宝宝食谱之蒸蛋黄羹
2010-08-01 11:21:51来源:宝宝地带
蒸蛋黄羹材料:
鸡蛋黄、菠菜叶、胡萝卜丁、水适量
蒸蛋黄羹做法:
1、蛋黄打散,与适量水混合,调稀。
2、放入蒸笼中,用略小的中火蒸5分钟左右。
3、把菠菜叶和胡萝卜丁煮软磨成碎末,放在蛋黄羹上即可。
营养提示: 鸡蛋黄中能够含油丰富的脂肪、卵磷脂、胆固醇、钙、磷、铁等,其中的卵磷脂有助于增强宝宝的记忆力。
- 行业热点 贪酒妈妈聚会喝半斤白酒 致宝宝吃奶醉酒
- 家庭教育 关于宝宝自信心的那些事 你知道吗?
- 成长发育 学走先学爬 父母要引导宝宝爬行
- 行业热点 宝宝喜欢抱睡怎么办?纽诺睡眠顾问给妈妈支招
- 母婴用品 论尿布对宝宝的重要性
- 家庭护理 夏天如何预防宝宝长痱子
- 才艺培养 因“材”施教 父母怎么教宝宝学唱歌
- 新生儿护理 为什么宝宝容易生痱子以及如何护理
匿名