1岁4个月第3周的宝宝

你的宝宝是不是有点“大闹天宫”的意思了？或许就在刚才，他就搞得家里洒了一地的水，我希望你不会因此感到无奈或生气，有一个词或许能让你释然并爱上和宝宝玩水，那就是“智者乐水”。

水和沙是天然的游戏道具，能够使宝宝流连忘返，乐此不疲。让宝宝适当地玩水、玩沙是十分有益的。它能够帮助宝宝获得自我感觉，发展手指肌肉和触觉、视觉机能，增加对环境的理解，是一种促进成长的好游戏。因此，做母亲的不防豁达一些，让宝宝在玩水的游戏中增长智力吧！

■ 水盆里的游戏：

最简单的玩水游戏，莫过于给宝宝准备一大盆清水，他就可以自由自在地玩了。如果你不希望家里“发大水”，玩水的场所最好选在家里的浴室，或者户外。参考游戏名如下：

浮与沉

乌鸦喝水

钓鱼

船儿远航

倒来倒去

■ 洗澡时的游戏：

夏天洗澡在浴盆里多呆些时候，也不用担心宝宝受凉，可以趁机让宝宝多玩会儿水。上面有些“水盆游戏”也可以搬到洗澡时来玩。

■ 安全提示：

别让孩子独自玩水，宝宝在洗澡时玩水，你一定要看护好他，注意安全，以免宝宝溺水或滑倒。

- 此时的宝宝开始偏食，也许今天吃得很多，明天只吃一点儿。不要为此过分担心，也不必刻板地追求每一餐的营养均衡，甚至也不必追求每一天的营养均衡，只要在一周内给宝宝提供尽可能丰富多样的食品供他（她）选择，那么宝宝一般就能够摄取充足的营养。 - 最好坚持给宝宝说歌谣，宝宝不仅对常听的歌谣很熟悉，而且有的宝宝已经可以正确地接上每一句的最后一个词或字了。慢慢地，宝宝很容易就会说整句整首歌谣或古诗了。 - 注意过量进食、多吃零食、进食时“含饭”。

让宝宝帮忙——自立

宝宝通过模仿而学习，并想做你正在做的事情。你可让他帮 你做些安全的工作，让他帮你整理洗净的衣服，让他拿来红袜子，并告诉他将衣服分类的原因和方法，这样他就知道整理衣服是一门技术了。 在厨房，他也可以帮你搅拌，帮你擦净面包屑和碎片，帮你打扫水池。当你修理房间的时候，给他塑料锤子和螺丝刀，也让他学着做。

香煎土豆片 材料：土豆，原味沙拉，植物油 做法：将土豆洗净去皮切成8mm左右厚的片，入油锅煎至双面焦黄起泡，在一面涂上适量原味沙拉即可。