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让抑郁症远离准妈妈

2010-05-05 11:43:34来源:宝宝地带

过去人们常关注“产后抑郁”的话题,对这一情绪障碍或多或少有一定的认知。然而,研究表明,抑郁症征候在产前、产后,临床特征和严重程度并无差别, 忧郁症在产后不会比怀孕期间来得严重。研究还发现,怀孕第32周的抑郁指数最高,产后第8个月指数最低。换言之,在整个怀孕、生产、育婴过程中,抑郁症状 随时都可能来袭,有时甚至提前在怀孕末期降临,因此,准妈妈们千万不可掉以轻心。临床上,根据这段时期的情绪障碍程度,区分为三种疾患:

短暂性情绪失调:八成左右的准妈妈有此现象,通常伴随有意志消沉、精神不济、对未来感到焦虑、缺乏安全感等。若家人能适时给予精神上的支持与保证, 短暂时间内多会自动康复。

产前、产后忧郁症:一到两成的母亲可能出现较严重的抑郁状态,症状包括失眠、哭泣、自责、无望感、无助感、食欲差等,严重的可能影响日常生活、产后 独自育婴的可能性。

产前、产后精神病:前期症状主要为易怒、情绪不稳、坐立难安等,后期表现为多疑、思路不连贯、情感表达不确切等,甚至出现妄想和幻觉症状。此疾患有 可能为潜存之精神疾病,因怀孕时期体质上的变化而诱发。

产前、产后忧郁症,发生的原因多样且复杂,就治疗而言,常令准妈妈们担心的,莫过于药物副作用对于胎儿发育、哺乳计划可能造成影响。其实,除了少数 情绪障碍十分严重,甚至可能危及母婴安全的个案外,专家建议一般不用药物治疗。适当的支持性心理治疗、家人的关爱和鼓励,往往可以有效地提供情绪缓解的健 康管道,逐渐消除抑郁情绪。

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标签:准妈妈  抑郁症   |  浏览() 评论() 

 
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