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备孕期丈夫应该注意什么

2010-09-15 12:04:26来源:宝宝地带

当代中国社会,计划生育依然是基本国策,不分人群的计划生育,现在还好多了,允许生第二胎的情况多点的,但是大部分家庭依然没有这个权利,只能生一个,所以优生优育成了夫妇无奈而又希望的选择。不仅是怀孕后,备孕期也都成为了重要环节。

优生,固然与女方关系密切,然而新的科学研究发现,在女方怀孕之前,男方与优生的关系同样密切。美国得克萨斯州大学医学院的专家们发现,男性在接触某些农药后,可使精子细胞内的脱氧核糖核酸(dna)发生微妙变化,其妻子怀孕后的流产现象比一般人多,并有可能造成后代的精神行为异常。

科学实验证明,受损害的精子需要70天左右才能排除干净。因此,从事喷洒农药除草剂等工作的已婚男子,至少在70天时间内,应避免妻子怀孕。重金属铅、镉等可以破坏男子的血睾障,进而影响精子的生成过程;氨甲嘌呤,棉酚二臭、氯丙烷、氯乙烯等工业化学品,可以影响精原细胞。因此,在妻子受孕前,丈夫应尽可能少接触这类化学品。冶金、化工等企业要加强科学管理,防止有害有毒物质“跑、冒、滴、漏。”

不少化学药品,如雌激素,利血平,氯丙嗪等均会影响精子的生存能力,和使畸形精子的数目大量增加。因此,想让妻子怀孕,丈夫更不能滥用药物,不要使用含雌激素的护肤脂。

为了优生,丈夫要做到不偏食。精子的生存需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素,精氨酸及多种维生素等,如果偏食,饮食中缺少这些营养素,精子的生成会受到影响,或许会产生一些“低质”精子。因此,想让妻子怀孕期间,丈夫在做到“样样食物我都吃”的前提下,适当多吃些富含锌、精氨酸等有利于优质精子形成的食物。如牡蛎、甲鱼、鳝鱼、河鳗、墨鱼等。

酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中含有多种有害物质也会杀伤精子。国外从事优生优育的专家建议:在使妻子怀孕之前,要戒除烟酒,至少应在受孕前3个月就停止喝酒和放下手中的白色的“小魔棍”。

丈夫还要保持良好稳定的情绪,若经常忧郁、烦恼或脾气暴躁,会使大脑皮质功能紊乱,造成神经系统,内分泌功能,睾丸生精功能以及性功能不稳定,也影响精子的产生和质量。

年轻的,新婚的准爸爸们,作为孩子的父亲就要为孩子的一生负责,为了优生,以上问题需特别注意,另外以此为基础的,我们还应该注意一些影响并不是那么大的细节问题,例如选择时间上面,选择地点方面。并且在夫妻双方都在一个良好的精神状态的时候。能够更好的孕育出一个健康的宝宝。

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