如何喂养断奶后的宝宝？

宝宝长大了，就是时候要断奶了。此时爸爸妈妈知道应该喂宝宝吃些固体的食物，可是问题是不知道具体应该喂些什么。其实呀，在世界各国的爸爸妈妈给其宝宝喂的食物都会有所不同，比方说日本会喂萝卜和鱼，非洲的国家会喂肉，法兰西则喜欢喂西红柿……不一而足。到底断奶后的宝宝应该怎么样喂养呢？

喂养断奶后的宝宝不要本末倒置

大部分美国家长在第一次喂宝宝固体食物时就犯下错误——在孩子6个月大时，他们便开始喂谷类产品，之后逐渐加入蔬菜、水果，最后才喂孩子面食和肉类。

但贝勒大学医学院儿科教授南希·比尤特指出，这种做法没有科学依据的。谷物并不是宝宝断奶后最佳的食物初体验，肉才是最佳食物。可惜爸爸妈妈们往往将肉排在进食名单的末位。

著名的儿童营养专家戴维医生补充说道，谷类食物其实是很不适合宝宝食用的，有时候谷类食物甚至会影响到宝宝的身体健康。当宝宝在食用谷类食物时，其血糖就会迅速地升高，这样很可能令宝宝长大之后出现肥胖这样的健康问题。