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小孩子什么时候可以吃洋葱?

2013-09-27 10:03:03来源:宝宝地带

看起来貌不惊人的洋葱却是构成地球上各地很多美食的辅料,常见、丰产,洋葱差不多给每一道菜都添加了美味,同时还给人们的健康带来很多意想不到的好处。葱属于葱属植物,跟韭菜、葱、大蒜和细香葱都是同一属类的植物。最常见的洋葱是黄色的,但也有其他各种不同的颜色和大小。

下面小编要介绍的关于洋葱的知识可以适用于各个品种的洋葱,其中包括红洋葱、绿洋葱,这些洋葱其实也是普通的洋葱,只不过是在洋葱的球茎生长成熟前就收割了。

小孩子开始吃洋葱的时机

洋葱虽然并不是最适合小孩子的第一个上午,但在小孩子半岁之后的某个时间,已经开始吃一系列的水果、蔬菜之后,就可以开始尝试着吃了(当然,吃之前,最好征询一下医生的建议)。把洋葱作为辅食添加到小孩子的食谱中,人们最担心的倒并不是过敏,因为对洋葱过敏的人其实相当少,而是洋葱可能对小孩子消化系统带来的影响。有一些小孩子(甚至成人),吃了洋葱之后,会产生大量气体。可这也因人而异,每个小孩子存在着个体差异。但目前的数据显示,烹熟的洋葱相对于生洋葱来说,导致小孩子产生气体的情况相对少一些。因此,我们建议小孩子至少在1岁以后,才开始吃生洋葱,在1岁以前,只能吃烹熟的洋葱。

当小孩子已经能够很舒服地消化自己最初的几个辅食以后,就可以把做得的洋葱与别的小宝宝已经适应的辅食混合,然后喂给小孩子吃。这个时间大约在小孩子出生的第7-8个月。刚开始少量添加一点,这样你可以留意洋葱是否能被小孩子接受。如果一切看起来都很正常,那么你就可以开始增加洋葱的量。如果你担心小小孩子的肠胃比较敏感,可以等小孩子大一些再添加洋葱。但需要记住,洋葱绝对不是小孩子食谱中的禁忌食品,世界各地的小孩子都从很小就开始吃洋葱,而并没有什么有害副作用。

总结:我们建议小孩子至少在1岁以后,才开始吃生洋葱,在1岁以前,只能吃烹熟的洋葱。。如果你担心小小孩子的肠胃比较敏感,可以等小孩子大一些再添加洋葱。

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标签:  洋葱   |  浏览() 评论() 

 
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