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孩子情绪不佳的时候,父母该怎么办

2014-06-17 09:33:05来源:宝宝地带

孩子的自控能力差,调节情绪也不若成人般自如,当孩子心情比较激动的时候,家长不妨让孩子们先冷静下来再让孩子表述自己的看法。

当孩子情绪激动的时候,家长们不要催着孩子,而是要做孩子的定心丸,先安抚下孩子的情绪,可以先让他们待一会儿,静下心来之后再去处理问题。

遇事不急躁,冷静之后再处理也是一个很好的处理事情的方式,爸爸妈妈们可以教导遇事先思考,特别是在情绪激动的时候更是要学着收放自己的情绪。

灵灵家里有几条漂亮的小金鱼,小灵灵很喜欢他们,但是有一天灵灵回到家中发现小鱼不见了,灵灵猜想肯定被家中的小猫偷吃了,灵灵气的大叫,决定要好好教训下家里的小猫,妈妈看到了,一边安慰灵灵,一边把她拉到自己房间,让她静一静,灵灵哭了一会后心情平静了许多,看着小猫咪也没有当时愤怒的情绪,妈妈告诉小灵以后买鱼要做好保护小鱼的措施。

父母应该在孩子从小就教育他们得失心不要太重,得失心太重容易有很大的心理负担,凡事放不开也就有了很多不必要的烦恼,所以,妈妈要让孩子心胸开阔一些,要拿得起放得下,把事情尽量看淡。这样在遇到问题的时候,就能很好地控制情绪了,要学会放下,才能轻装前进(宝宝情绪焦躁不安怎么办)。

控制情绪并不说没有合理发泄情绪的途径,妈妈应该鼓励孩子通过一定的方式发泄一下,排解心中积累的负面能量,这也是调节自我情绪的好方法,哭泣就是一种直接宣泄情绪的方式。

总结:当孩子情绪不佳的时候,可以试着转移孩子的注意力, 当孩子情绪很激动时,妈妈可以通过转移孩子的注意力,把注意力转移到一件能让孩子快乐的事情上来,这样就能化解孩子当前的不良情绪。

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标签:情绪不佳  激动  冷静   |  浏览() 评论() 

 
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