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孩子性格怪?零食是“元凶”

2014-01-03 10:11:07来源:宝宝地带

幼儿园、小学校园,性格古怪,莫名烦躁的孩子都不罕见。他们注意力难以集中、好动、成绩也不理想。那么,是什么导致了这些孩子如此“格格不入”呢?也许您还不知道,孩子性格怪?零食可能是“元凶”。

性格古怪的孩子在生活中不难见到,他们总是烦躁不安,性格古怪、喜欢恶作剧、不爱与人交流。遇到这种孩子,家长、老师都是异常头疼。其实,造成孩子这种不讨喜性格的罪魁祸首是甜食!据调查发现,有类似情况的孩子绝大多数是平日里酷爱甜食的那一类。由于孩子天性喜爱吃甜味的食物,再加上家长很少干涉,只是一味满足孩子的要求,导致现在小孩子体内糖分含量偏高成了一种普遍现象。

可是为什么甜食会导致孩子性格古怪呢?

据医学分析,糖分含量偏高,人体内丙酮酸和乳酸等代谢物含量就会明显增加,而消耗这些代谢物的排泄需要大量的维生素B1,但是维生素B1却无法由人体合成,只能从食物中摄取,但是爱吃甜食的孩子却很少食用含有维生素B1的食物。长此以往,丙酮酸和乳酸等代谢物就在孩子的大脑内堆积,从而是孩子性格异常。

作为家长,面对这种情况,除了要严格控制自己孩子对糖分的摄取外,更重要的是要引导孩子多食用富含维生素的食物(特别是维生素B1),比如五谷杂粮、瘦肉、花生等。

家长若是发现自己的孩子缺乏维生素B1 明显的话,可以咨询医生,在医生的建议下为孩子购买维生素B1口服液,或者注射维生素B1。同时要带领孩子进行体育锻炼,只有双管齐下,才能早日治好孩子的性格古怪。

总结:家长朋友发现自己的孩子有性格古怪的症状时请不要惊慌。只要立即纠正孩子的嗜糖的饮食习惯,为孩子补充维生素B1,并增加孩子的运动,,那么,很快您的孩子又会变得聪明活泼啦!

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标签:性格怪  零食  元凶   |  浏览() 评论() 

 
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