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宝宝的“第一口钙”很重要 该如何选择

2016-07-21 11:40:07来源:宝宝地带

宝宝出生后,需要父母操心的事一件接一件的来,首先就是宝宝补钙问题,选择什么样的钙最好?补充多少合适?下面就为爸爸妈妈来解答这些疑问。

1、钙的味道

市面上的钙比较多,适当婴儿吃得的种类也特别的多,这也令许多的妈妈不知如何来为宝宝挑选钙了,首先妈妈要明白,宝宝的味蕾正处在发育阶段,这时的味蕾细胞还是很娇嫩的,市面上的钙的口味也是多种多样的,有许多的水果味、酸奶味等等,那么对于小宝宝来说,尽量还是选择与母乳味道相近的淡奶味为好,如果选择味道过重过甜的钙,宝宝容易出现挑食的情况,与淡奶味相比,这些果味、酸奶味更让宝宝喜欢,这样宝宝可能就会讨厌吃妈妈的乳汁了,并且过早的接触这些过甜过酸的食物,也会影响到宝宝的味觉发育,会让宝宝的味觉发育迟钝,所以还是要选择口味比较淡的钙来给宝宝吃,这样有利于保护宝宝的味蕾。

2、方便喂养

在选择钙剂时也需要看一看,喂钙时是否方便,现在的钙冲服的比较多,但钙量较少,要满足宝宝的钙需求,都需要给宝宝服用很大的量,这样就会出现宝宝不想吃,妈妈在后面追逐的情况了。少量的水既能冲开的钙剂是最好的,这样喂起来方便,也不会出现妈妈满屋子追着宝宝喂的情况了。

3、含钙量

每种钙剂的含量也是不尽相同的,所以在选择时要查清楚含钙量,一般碳酸钙含钙量为100毫克碳酸钙中含40毫克钙,柠檬酸钙中100毫克含钙约为20毫克,这样吃同样剂量的钙,所补充的钙量是不同的,所以在给宝宝补钙时要以实际所含的钙量来计算,选择适合宝宝的钙量的才是最好的。

宝宝补钙也算是小宝宝中的一个大问题了,对于新手妈妈来说,可以在给宝宝做体检时,咨询医生给宝宝进行补钙,也并不是所有的小宝宝都必须补钙的。

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