加载中....
宝宝地带 胎教盒子
您的位置:首页 >> 育儿知识大全 > 早教 > 家庭教育 > 给孩子减压减负 从沟通做起
分享到: QQ空间 新浪微博 更多
智力开发
家庭教育
性格心理
行为习惯
游戏运动
才艺培养
听说读写
幼儿园
育儿理念

给孩子减压减负 从沟通做起

2015-03-19 09:02:12来源:宝宝地带

这个物欲横流的花花世界,孩子虽小,但他们承受着各种各样的压力,如果不能及时去解决这些压力的话,那么对孩子的影响将是相当大,甚至会毁掉一个如阳光般的孩子。在减压减负的过程中,沟通是相当重要的,一个人的思想被解放出来,那么压力也就是散去了,那么要如何进行沟通呢?

1、懂得自己和自己沟通

一说能沟通,大家立马能想到与他人沟通,其实最重要的沟通是要与自己沟通,孩子在有压力时,首先自己要理好头绪,压力是怎么产生的,并且要自己告诉自己不要太悲观泄气,没什么大不了,如果自己沟通后还是过不去,那么再去找父母、老师、朋友进行沟通。

2、父母如何与孩子沟通

孩子这么小,压力是如何产生的呢?有学习上的,有父母关系不和谐;还有性格孤辟没朋友的等等这些才最会让孩子产生压力的,当孩子出现异样的时候,父母就要注意及时的与孩子进行沟通,很多时候,父母会以长辈的身体自居,会对孩子下命令,其实孩子更危房我们是以朋友的身份活在他们的身边,平时周末时也可以与孩子一起出门去公园,去散步,打打球等这些都可以缓解孩子的压力。对家长与孩子这间的感情都是有好处的。

3、老师如何帮助孩子释放压力

老师在孩子们的心里都是神一样的存在的,心生敬畏,所以作为一名合格的老师,对待学生就要像对待自己的孩子一样,要有耐心,当孩子在课堂上出现小打小闹,开小差的都需要老师能够冷静对待,而不是当着学生的面就开口大骂或进行人身攻击,要把孩子叫到外面,苦口婆心让他们明白错在哪里了,要注意交流方式,多了解孩子的思想,平时也要不定期的对异常孩子进行心理沟通,这对孩子的心理是相当重要的。

4、朋友间如何沟通

相对于父母老师,孩子们可能更喜欢和朋友去沟通,当遇到问题压力时,孩子们多数还是愿意和朋友去说,但在说之前要想一想朋友的为人如何,是个能守好秘密的人吗?如果是,还是不要去说的好,一定要找个值得信赖的人来沟通才行。

孩子的压力是需要沟通,无论是和谁去沟通,我们都应先找到压力产生的来源,这样才能有针对的去沟通,盲目的进行沟通是起不到效果的,还会引起孩子的烦感,所以做为家长我们更应该去细心的观察我们的孩子。

 

分享到: QQ空间 新浪微博 更多

标签:孩子  减压  减负  沟通   |  浏览() 评论() 

 
文章评论