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选择芝士蛋糕还是奶油蛋糕比较好

2015-08-11 10:09:02来源:宝宝地带

很多宝宝都希望吃做工精致,味道香甜的蛋糕,虽然爸爸妈妈们也喜欢宝宝大快朵颐的样子,但是蛋糕诸如此类的食物宝宝娇弱的肠胃是否吃得消呢?奶油蛋糕虽然好吃但会不会有反式脂肪酸等对身体不利的物质,这些问题困扰了很多的年轻父母,今天我们就一起来探讨下吧。

奶油蛋糕其实并非是一种不健康的饮食,关键看用料是否精细,好的面包店现在所用的奶油都是天然奶油而不是人工奶油,因为后者的口感以及营养都不如前者,而且人工奶油为了调味道都会加入很多的香精,长期食用对孩子的健康无益,如果孩子喜欢吃蛋糕,不妨在家里买一个烤箱,自己做给孩子吃,用料健康无害不说,而且妈妈们也比较放松。

如果是给孩子在外面买蛋糕的话,一定要看清楚用料,最好能够在知名度的蛋糕店购买,虽然价格会贵一些,但是用料上比较讲究,另外孩子吃蛋糕一定要控制好量,吃太多了不容易消化

现在很多家长在买蛋糕的时候会倾向于选择芝士蛋糕,认为这种蛋糕比较干净,是适合于宝宝的健康食品,其实在芝士蛋糕的配料中也有可能加入反式脂肪酸,也就是氢化油,并非绝对的有保障,另外芝士蛋糕的热量很高,宝宝吃多了容易引起消化不良。

总结:营养学家表示:宝宝的饮食还是提倡天然化,营养全面,膳食均衡,一些加工食物能够少吃还是少吃比较高,蛋糕等热量高的食物可以偶尔吃一吃调剂下口味,但是爸爸妈妈在给孩子挑选的时候还是多关注下其中的配料,另外无论是奶油蛋糕还是芝士蛋糕,都要适合而止,不要让孩子贪吃。实在是喜欢吃,可以给宝宝弄一个周末做蛋糕的活动,给宝宝自制家庭蛋糕,这样子也更加健康有爱哦。

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标签:芝士蛋糕  奶油蛋糕   |  浏览() 评论() 

 
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