加载中....
宝宝地带 胎教盒子
您的位置:首页 >> 育儿知识大全 > 喂养 > 常见问题 > 让孩子远离“牛奶贫血症”
分享到: QQ空间 新浪微博 更多
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
增强免疫
常见问题
饮食营养

让孩子远离“牛奶贫血症”

2017-11-23 09:46:47来源:宝宝地带

牛奶贫血症”的首次出现是在1985年,松本隆五医师提出来的。这个病症指的是它婴幼儿喝了太多的牛奶,没有及时添加辅食,所以孩子出现缺铁性贫血。有的宝宝偏爱牛奶,在应该添加辅食的时候没有添加,缺乏相应的营养元素。

仅仅喝牛奶或许会导致贫血

“牛奶里面有着丰富的营养,很适合孩子食用。为什么喝太多的牛奶反而会造成患缺铁性贫血呢?”一些爸爸妈妈觉得百思不得其解。

孩子出生的时候会自带一定的铁,这是人体生成血细胞的必需元素,不过,过了几个月以后,等到孩子自身的铁用完后,就要从食物中摄取了。铁在一些蔬菜及动物内脏中的含量较高,要是仅仅喝了牛奶的话,可能就会导致宝宝缺铁性贫血。

牛奶中含铁比较少,吸收率是比较低的

通常情况下,1000毫升的牛奶里面只有0.5-2.0毫克铁,而1岁的孩子基本上要获得6毫克铁。牛奶里面的铁含量比较少,同时也难以吸收。牛奶里面的含铁量只有母乳的33%。母乳中铁的吸收率有50%,牛奶中只有10%。

铜是人体中多种酶的组成成分,这些酶也会影响到铁的吸收。牛奶中的铜很低,这是导致“牛奶贫血症”的原因之一。

维生素C可以帮助人体吸收铁,不过牛奶汇总维生素C也比较少。

牛奶以及配方奶中的钙、磷、钾含量多一些,这些矿物质都会影响铁的吸收。

喝牛奶过敏也会导致贫血

牛奶里面有着5种抗原蛋白成分,蛋白质进入婴儿胃肠时,如果没有分解它们的酶,就会使他们变成抗原进入血液循环,让人产生抗体。要是抗体太多的话,一些免疫功能不全的婴儿就会出现过敏反应。

通过研究发现,每天摄入1000毫升以上鲜牛奶的宝宝,会让肠道出现慢性出血。孩子在成长的过程中血容量不断扩充,出一点点血也会导致产生贫血。

换乳期宝宝,千万要注意“牛奶贫血症”

换乳期说的还是孩子出生第4个月到1岁的时候,在这段时间里面,孩子的主要食物开始转变到糊状食物,然后就到了固体食物。

这期间,爸爸妈妈都会让孩子吃牛奶以慢慢代替母乳,也可能让孩子吃液体食物直到1岁之后再给他吃固体食物。但是往往忽略掉给孩子进食糊状食物的过程,忽视掉菜、肉、水果等食物,使孩子缺乏体内的营养元素,影响孩子的成长。因此很容易造成孩子缺铁性贫血,就是上文说的“牛奶贫血症”。

一定要注意饮食,防止“牛奶贫血症”

要是不想要孩子患上“牛奶贫血症”,我们要从源头来切断:

1、要是宝宝没有办法获得母乳喂养,那么一定要给孩子喝配方奶粉喂养。配方奶粉跟新鲜牛奶相比,营养更好。

2、从孩子出生四个月开始,最好就开始给孩子吃蔬菜泥、水果泥等辅食。最好在给孩子吃鸡蛋黄、猪肝酱来补充铁元素。年纪大一点的宝宝可以开始吃易消化的流质和半流质食品,比方说米粥、面条、豆腐、鱼泥、肉泥、猪肝肠、动物血和植物油等,饮食要多种多样一些。

最后,要提醒爸爸妈妈的是,在给孩子煮牛奶时,牛奶沸腾之后最好是能够尽快关掉,防止造成叶酸、维生素B12的抗贫血因子的流失,这样也会导致孩子出现贫血的情况。

分享到: QQ空间 新浪微博 更多

标签:喂养知识  牛奶贫血症  护理   |  浏览() 评论() 

 
文章评论