正确喂奶姿势

正确喂奶姿势可以让乳汁顺利流出，让宝宝的吸吮更加有效，而且能让新妈妈避免出现乳头疼痛的现象，保证新妈妈和宝宝都感觉舒适。所以各位新妈妈要尽可能多地花一些时间调整，为了使整个喂奶过程变得愉快和增进亲子关系，正确喂奶姿势是必须的。

正确喂奶姿势应该是母子均感到舒服的姿势，不外乎坐姿与卧姿，新妈妈们可以每种都试试，选择一种您和自己的小宝宝感觉舒适的姿势，但是坐是卧都应把孩子放在胸前最佳的位置。本文为大家提供两种正确喂奶姿势：

1、摇篮式

首先，坐在有扶手的椅子或床上（靠着枕头），脚放在高些的平面上，如矮凳、咖啡桌，避免身体倾斜。然后，用臂弯托住宝宝的头部，把宝宝放在大腿（或大腿上的枕头）上，让他侧面躺着，脸、腹部和膝盖都直接朝向自己，再把乳头放进宝宝嘴里。

2、侧卧式

首先，在床上利用枕头使后背和臀部在一条直线上，用你身体下侧的胳膊搂住宝宝的头，抱近面向自己，如果姿势正确, 不需要弓着身子才能让宝宝吸到奶。提醒，如果想让宝宝高一点或者离你的乳房更近一点，可用一个小枕头或叠起来的毯子把宝宝的头垫高。 除了正确喂奶姿势，喂奶前妈妈们还可以做好以下准备：

1、宝宝刚出生几天时，您可以先让其他人抱宝宝，然后自己再坐下，做好准备。

2、备些靠垫或随手可及的枕头，妈妈们可能需要这些东西，让宝宝躺在上面。

3、正式开始喂奶前，您自己一定要确定身体感觉舒服的状态。

做好准备后，我们来看看正确喂奶姿势还要注意哪些方面：

1、把宝宝朝自己的乳房方面移，而不要自己的乳房挪向宝宝，待宝宝把嘴张到一定程度时，您再把宝宝的嘴凑到自己的乳头上。

2、让宝宝的下嘴唇包住您的乳头下部。

3、为了喂奶会更容易一些，要把注意力集中放在宝宝身上。

4、对于沉重饱满的乳房，可以用空闲的那只手托起，方便宝宝吸奶。

5、可用C式喂奶法配合正确喂奶姿势。四个手指放在乳头下方，而拇指在上方，成英文字母C的形状。注意，保持手指的位置不变，但不要压得太紧，以免压迫乳汁导管，此方法可以正确把乳头引到宝宝嘴里去。

各位妈妈可以参考本文关于正确喂奶姿势的相关资料，选择合适自己和宝宝的姿势，切记，真正正确喂奶姿势应该是妈妈和宝宝都感到舒服的。正确的喂奶资料可以有利于顺利喂奶，有利于让宝宝健康成长，所以妈妈们要慎重选择哟，合适自己的才是最好的。