益生菌，宝宝肠道健康的有力助手

除了心脏、肝脏等是我们人体的重要器官外，千万不要忽略了肠道的重要性。身体的营养基本靠肠道吸收，人体的老化一半因素是大脑，一半因素就是肠道。据权威医学机构调查显示：在中国，70%的国人存在不同程度的胃肠不适，婴幼儿由于发育尚未完善，更是肠道疾病的高发人群。

对于处在0-3岁这个高速成长期的婴幼儿来说，腹胀，腹泻，便秘，消化不良、呕吐等肠道疾病会直接影响到宝宝的身体健康,如不加以重视，更易诱发炎性肠道疾病，导致宝宝免疫力功能下降，营养不良，生长发育缓慢等情况。

据研究证实，健康的肠道微环境是保障肠道功能正常的重要因素，顺产+母乳喂养是肠道菌群最初建立的保证。与顺产婴儿7天左右建立肠道菌群平衡相比，剖宫产的婴儿最长需要180天。而一旦益生菌数量减少，有害菌就会占优势，便容易发生肠道疾病。

目前益生菌是全球公认的改善婴幼儿肠道环境的理想物质。益生菌可以通过在肠道占位争夺排挤有害菌，阻止有害菌生长繁殖并促进肠道细胞粘附素的分泌，增强肠上皮层的粘液层功能，形成一层保护膜，同时益生菌还能够对免疫发育有刺激作用，可以增强人体免疫力。

有关益生菌的补充，妈咪爱等专业的益生菌制剂是很好的选择。妈咪爱益生菌不仅可以调节宝宝肠道菌群平衡，帮助食物的消化吸收，还可以代谢产生有机酸及多种天然抗菌物质，增强免疫力，更能够给肠道恢复无氧环境，为其他益生菌的生长提供优良“场地”。

妈妈们平时在孩子喝牛奶的时候，就可把妈咪爱倒入牛奶里，一起喝。妈咪爱中除了含有屎肠球菌、枯草杆菌等有益菌外，还含有维生素C、维生素B1、B2、B6、B12等，这些都是孩子生长发育所必需的营养成分。不过要注意使用 35～40℃的温开水、蔬果汁或奶给宝宝服用，冲泡好的奶或益生菌制剂要及时服用，以免益生菌死亡失效。

另外，在安全的前提下，多带孩子到大自然，这样可以多接触些菌，让更多有益菌进入肠道并定植，菌种越多，菌群越稳定。总之帮助孩子打造健康的肠道微生态，让孩子在成长的道路上避免肠道不适，对成长更有利。