益生菌中不同菌株的作用，你了解多少？​善卡优来告诉你！

“益生菌，就是对人体有益的微生物。”想必我们很多人对益生菌的认识都只停留在最初的阶段。但其实，益生菌中存在着千差万别的菌株，而且不同菌株之间的作用差别很大，甚至可能出现截然相反的作用。

例如：动物双歧杆菌BB-12：预防和治疗腹泻以及缓解便秘，降低呼吸道感染；发酵乳杆菌CECT5716：有效减少肠胃和呼吸道感染，防止乳腺炎；所以，在选购益生菌的时候，必须关注配料表项下，益生菌是否标明菌株号。接下来，就让我们来了解一下市面上婴幼儿益生菌中比较常见的4种菌株，善卡优最新推出的四联益生菌产品中所添加的菌株。

1、动物双歧杆菌BB-12

产地：丹麦-科汉森

被美国FDA认为“GRAS”，于2005年获得中国卫生部新资源证书，2011年11月中国卫生部正式批准用于婴幼儿食品。

它具有出色的耐酸和耐胆汁功能，优良的肠道黏附能力，是目前临床研究最多的益生菌，研究涵盖早产儿到老年人的所有人群。

益处：预防和治疗腹泻以及缓解便秘。

2、乳双歧杆菌HN019

产地：美国-杜邦丹尼斯克

全球最大的冷冻干燥益生菌生产商；

唯一自有营养健康中心的菌种供应商；

独有Enteromix仿生研究设备；

专利技术保证益生菌的高存活性；

HN019关于消化健康、提高免疫力的声称在欧洲获批准。

益处：可改善胃肠道不适，提高免疫。

3、发酵乳杆菌CECT5716

产地：西班牙Biosearch Life

西班牙上市公司，1974年成立；

分离自人母乳，被证实非常有效；

全球专利（WO/2004/003235）；

不产生抗生素耐药性。

益处：可有效降低胃肠道、呼吸道感染、防治乳腺炎。

4、鼠李糖乳杆菌HN001

产地：美国-杜邦丹尼斯克

全球最大的冷冻干燥益生菌生产商；

唯一自有营养健康中心的菌种供应商，

独有Enteromix仿生研究设备；

专利技术保证益生菌的高存活性。

益处：可明显改善湿疹。

看到这里，我们能够发现不同的菌株针对不同的症状有各自的功效。不过，宝爸宝妈们可能心中还有疑惑，最多能做到几联益生菌呢？是不是益生菌的种类添加的越多越好？