手足口病可防控，用对方法爸妈无忧

近日，北京某幼儿园多名孩子感染手足口病和疱疹性咽峡炎。一时间，闹得人心惶惶，家长纷纷担心”我的宝宝也有危险了吗?”

手足口病是儿科常见病，多发生于5岁以下的婴幼儿，一般自然病程为1-2周。患病后通常出现发热、食欲不振和咽痛的症状，1-2天后，出现口腔溃疡，手掌、脚掌以及臀部出现红色皮疹。极少数患儿病情较重，特别是EV71感染患儿，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。

手足口病从哪儿来

手足口病的传播途径主要是通过密切接触传播，也可经呼吸道吸入含病毒的飞沫传播。儿童通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染。

预防手足口病早知道

虽然目前手足口病还没有针对性的疫苗，但家长也不必过于担心。98%的手足口病患者是轻微患者，一般无大碍。但家长也不可对手足口病忽视，生活中应做到加强防控，减少孩子接触传染的机会。

手足口病主要有两种传播途径，一是接触传染，因此患病儿童摸过的玩具等都可能带有病毒，家长要带孩子勤洗手，尤其是饭前。第二种传播途径是飞沫传播，孩子这段时间要尽量少去公共场所，尽量避免和患病儿童接触。上学的孩子要勤洗衣，注意个人卫生，房间要多通风。宝宝的饮食宜清淡，少吃油腻、燥热、难消化的食物，喝开水，多吃蔬菜水果，以免肠胃“疲劳”。

值得注意的是，手足口病其感染部位非常明确——肠道。所以，家长可巧用益生菌来提高孩子肠道自身的防御机制，做好肠道的保健，减少感染几率。在我们人体的肠道内，有益菌每天都会为我们的健康与有害菌进行着战斗，维护着肠道正常稳态，从而维护着我们的健康。

专门的益生菌补充剂，是最有效的益生菌补给方式，如妈咪爱。它所含有的屎肠球菌和枯草杆菌具有抑制有害致病菌、维持肠道微生态平衡、增强肠道免疫能力等诸多功效。妈咪爱益生菌优质的菌种和充足的数量，能确保益生菌可以“活着”直达肠道，并在肠道定植。产品中不添加任何防腐剂和色素，可安心服用。以妈咪爱为代表的益生菌在预防肠道疾病，提高肠道免疫力方面应用得十分广泛。

如何服用妈咪爱益生菌？

1、最佳服用时间是早晨，胃酸低，有益于益生菌吸收；

2、饭前服用效果最佳；

3、注意水温不能超过40℃，否则这些益生菌会被“烫死”而失活；

4、使用益生菌时与抗生素等药物间隔至少2个小时；

5、一岁内的孩子一次半袋，一天2次;1～2岁的每次1袋，一天2次;2岁以上的每次可加半袋量，但最多不要超过2袋。

其实，只要认真做好各项预防措施，手足口病完全是可以控制和预防的。在这个手足口病的好发季节，家长一定要努力为宝宝筑起这道手足口病的防控战线。