零抗生素是怎么炼成的

广东省中医院心理睡眠中心负责人李艳副教授

妈妈们一般都知道“抗生素”这个词，也听说了不能滥用抗生素，可孩子得了病，最要紧的是赶快治好，很少有妈妈能像李艳那样坚决地对抗生素说“NO”。

“女儿才4岁，生病大多是呼吸道感染，偶尔拉肚子，不是什么大病，我也极少给她用药。到目前为止，我还没有给她用过一粒抗生素。”李艳说，避免给孩子过度用药，作为父母的首先是不要对孩子生病太紧张。以发热为例，它是多数幼儿患病共有的一种临床表现，是机体的一种保护性反射，也是人体对入侵致病菌的一种反应。有些家长发现宝宝稍有发热，就滥用退热药，以期达到快速降温之目的，其实这种做法是不妥的。因为在没有弄清发热原因之前轻易退热，常会掩盖病情，降低宝宝的抗病能力，对诊断和治疗都十分不利。因此，只要女儿发烧不超过39°，李艳就坚决不用退烧药，只是让女儿多喝水，或者采取物理降温。

少吃药、零抗生素，宝宝生病了该如何应对？每逢女儿遇到小感冒，李艳就给她刮痧。

“宝宝来，我们做一个青蛙的游戏，你学一个青蛙的姿势，趴在床上。”李艳说，女儿从两岁的时候就开始接受刮痧，刚开始她都用这种方法说服女儿配合自己，如今4岁的女儿已经懂得生病了就让妈妈刮痧，虽然必须忍痛，但不会对刮痧产生抵触心理。

“应对宝宝的小感冒，刮痧的方法特别简单，在背部抹一点润滑油，用一枚硬币，沿着背部的正中线的督脉由上向下刮拭。”李艳说，不用担心刮痧会伤着宝宝，越小的宝宝其实越不知道疼。如果不了解刮痧的手法，李艳建议可在网上下载一个教学视频，模仿着做，也可以向专业医生请教。采写：南都记者 米春艳 通讯员 宋莉萍