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孩子发烧了应该吃什么

2016-10-29 19:46:40来源:宝宝地带

发烧,医学用语叫做发热,很多孩子都会发烧,许多疾病都会引起发烧,它是患病的一种防御性反应。孩子如果发烧了,应该给他吃什么呢?

发烧时的饮食以流质、半流质为主

大一些的孩子如果发烧了,最好是多吃一些流质、半流质的食物。比方说:牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏天如果发烧的话,可以给孩子喝一点绿豆汤,绿豆汤能够清凉同时还能够补充水分

如果孩子除了发烧还有着轻微腹泻、呕吐情况的话,可以让孩子少量多次服用自制的口服糖盐水。配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖及半啤酒瓶盖食盐。满一岁的孩子在4小时内可服500毫升,另外还要吃一些能够补充电解质的食物,像是柑橘、香蕉等水果(含钾、钠较多),奶类与豆浆等(含钙丰富),米汤或面食(含镁较多)。

如果孩子情况严重,吃不下东西的话,应该赶快就医。

好转时可改半流质饮食

孩子的体温降下去后,食欲也会恢复一些,这时候可以给孩子吃半流质饮食,如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。主要还是要给孩子吃一些清凉的,不油腻的食物。饮食不要太单一,防止营养不良,抵抗力下降。如果在发烧的时候还伴有咳嗽、多痰的话,孩子总是会把痰咽到胃里,剧烈咳嗽还会让胃觉得不舒服,所以不要给孩子吃太多的食物,防止孩子胃不适而呕吐。爸爸妈妈也不要给孩子吃海鲜或过咸、过油腻的菜肴,防止造成过敏或刺激呼吸道,加重症状。 以下几种饮食的方法对孩子发烧有辅助食疗的功效,可根据具体情况,灵活选用:

(1)蔗浆粥:将青色新鲜甘蔗洗净后榨汁100毫升,粳米100克,加水煮成粥,每天分2~3次食用。 (2)西瓜汁:把西瓜洗净,然后去籽,榨汁,让孩子当水喝。要是仅仅只有发烧而没有另外症状的话,可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮。 (3)麦冬粥:麦冬30克,煎汤取汁。用粳米100克,煮半熟时加入麦冬汁及冰糖适量,早上和晚上各一次(4)荷叶粥:新鲜荷叶一张,洗净煮汤500毫升左右,用滤出的荷叶水加粳米100克,在煮完后可以加入一些白砂糖。

在这里还想跟各位爸爸妈妈说的是:孩子发烧了,要是什么都不想吃的话,不要强迫孩子进食,应顺其自然,在孩子觉得饿的时候自然会吃。在孩子的生病期间一定要注意水分的补充。

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标签:发热  流质  辅助  饮食   |  浏览() 评论() 

 
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