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为宝妈解读宝宝的睡眠文化,看看你漏掉了哪些?

2015-10-16 14:49:42来源:宝宝地带

宝妈们越来越关心宝宝的睡眠问题,从婴儿床的使用到宝宝的睡眠环境,这其实非常好。宝宝需要我们的呵护,需要我们为他提供安全、舒适的睡眠环境。下面就为各位妈妈介绍一下安全睡眠的准则以及一些注意事项。

1、和父母同睡

宝宝和父母同睡是非常好的,不仅方便夜间喂养,还可以培养宝宝对父母的感情。不过,有的家长表示,害怕睡熟之后无意间伤到宝宝,或者家中孩子太多,睡在一起不方便。但是,抛开这些顾虑,和孩子同睡不仅可以让孩子有安全感,还可以让母亲近距离接触宝宝,缓解产后忧郁症。

2、分床睡

因为种种原因,很多家长更倾向于和宝宝分床睡,专家建议,分床不分屋,一周岁之前宝宝最好和父母在同一个屋子。那么,就涉及到宝宝的床了。

婴儿床的选择一定要符合当前国家标准,选购时一定要认准标示。婴儿床垫也要认真选购,清洁、平整、牢固、大小合适是最起码的标准。

吊床也是一个很好的工具,他可以舒缓婴儿的不安等情绪,并且延长宝宝的睡眠时间,很多家长可以考虑为宝宝预备一个。

摇篮是短期让宝宝入眠的好的工具。既可以方便移动,还可以让宝宝体会到在妈妈肚子里面的感觉。

无论是哪种睡眠工具,家长都要注意,等宝宝睡着后,把毛绒玩具等拿开,避免宝宝不小心窒息,尤其是未满周岁的宝宝。

最后,希望家长可以和宝宝在同屋睡眠,不过,父母双方最好不要饮酒,而且,尽可能保证宝宝处于无烟环境中睡眠。如果当父母处于过于疲劳的状态,可以请孩子的爷爷奶奶帮忙照顾一夜,不然,熟睡的父母可能会忽略或误伤宝宝。希望各位家长提供给宝宝一个安全、舒适的睡眠环境,让宝宝尽情享受睡眠。

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标签:睡眠  漏掉   |  浏览() 评论() 

 
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