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宝宝反复感冒 家长如何护理?

2014-12-10 09:05:34来源:宝宝地带

有的爸爸妈妈们会经常因为宝宝感冒而烦心不已。其实这类宝宝就是医生们认为的“复感儿”。通常0-2岁儿童,一年之内发生上呼吸道感染超过7次;3-6岁,一年上呼吸道感染超过6次,就称之为“反复呼吸道感染”。那怎么样才能不让宝宝反复感冒呢?

第一、保证室内空气流通、远离环境污染。

冬天虽然天气寒冷,但也应注意室内开窗通风,以保持室内空气新鲜,避免孩子被动吸烟。在感冒高发的季节,尽量不要带孩子去人群拥挤的公共场所;不要让孩子与患有呼吸道感染的病人一起玩;如果家里有人得了感冒,应减少病人与孩子的接触,室内可用酒精炉烧醋熏,进行空气消毒。

第二、合理饮食均衡营养。

母乳喂养是最好的,母乳可以增加宝宝的抵抗力。在4-6月时,宝宝可以逐渐添加辅食,确无母乳、母乳不足或不宜母乳喂养者采取合理的混合喂养或人工喂养。在幼儿期,要注意均衡营养,像牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等,均不可偏废,要养成良好的饮食习惯,做到按时进餐,不挑食、不偏食。

第三、科学的育儿观。

古人曾说“若要小儿安,常耐三分饥和寒”。在日常护理中,孩子平时的衣着不宜过多,睡眠时的被子也不宜过厚,适当加减衣服。气候变化时,孩子的衣服要勤穿勤脱,不要只加不减,特别是冬季降温时不要一下穿得过多,一般比成人多穿一件就够了。

如果孩子活动时出汗,及时用毛巾擦干,入睡后汗多的小儿,前后胸垫上小毛巾防止汗湿内衣。减少出汗、及时擦汗是防止小儿受凉的重要措施。

第四、锻炼身体、增强体质。

经常到室外活动,多见阳光和呼吸新鲜空气。对孩子来说,户外散步、踢球、摇木马、骑小自行车等都是锻炼的项目,通过锻炼可增强体质,从而减少患病的机会。所以爸爸妈妈们不要一到天冷就把宝宝关在空调房里,而是要多带他出来走走。

 

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