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家长最易忽视的儿童智力5大杀手

2014-11-24 09:14:46来源:宝宝地带

父母都希望自己的孩子头脑聪明,望子成龙的心理是再正常不过的,更有父母打从娘胎开始就开始培训孩子了,来帮助孩子提高智力。那么在帮助宝宝提高智力的时候,家长有没有注意哪些东西会对孩子的智力造成不良影响的?

“杀手”之一:有害元素

有害金属元素是隐藏在生活中的智力“杀手”之一,尤以铅、铝危害为大。

有证据证明,孩子体内每10ml的血液中铅的含量达到5—15毫克就会造成孩子发育缓慢,智力减退的情况。很多的父母就会想,平时我们也没给孩子吃过含铅的东西,孩子体内怎么会有铅呢?其实孩子平时使用的一些东西里面都会含铅,像一些塑料玩具、用塑料袋装的食物、皮蛋、爆米花、罐装食品或饮料、马路上洗车尾气里、烟等物质里面都含有铅。除了铅会对孩子的智力有影响,铝对孩子的智力也同样有影响,平时用铝锅做饭炒菜,还有油条、面包、蛋糕、粉丝等含铝膨松剂的食物,还有平时喝的自来水中都含有铝,所以日常生活中,铝和铅是无处不在的,为了让孩子少接触这些危害,就要给孩子多吃新鲜蔬菜和水果,平时多补充钙铁和维C食物,这些食物可以帮孩子排出体内的铅和铝。

“杀手”之二:一氧化碳

一氧化碳是一种比较常见的毒气,在空气中的浓度达到35%时,大脑细胞的新陈代谢就会抑制大脑的正常发育,就会影响到智商

一氧化碳在我们日常生活中接触到的特别多,都有哪些情况下会有一氧化碳产生呢?管道煤气燃烧、燃煤气的热水器、烧煤的炉子、煤气灶具,这些事物在燃烧时都会有一氧化碳产生,所以平时我们要注意通风,这样就可以避免空气中一氧化碳的浓度过高。

“杀手”之三:乱逗宝宝

大人因喜爱孩子,所以都喜欢逗孩子笑或把他们抛高,这些行为都是不对的,大笑会瞬间造成孩子窒息,抛高会加大孩子头部的震动,这些都会对孩子的大脑造成伤害。所以平时尽量不要去做这些动作。

“杀手”之四:肥胖

肥胖儿智商会与正常体重的孩子有明显的差别,反应的也会迟钝一些,一般超过正常体重的20%的孩子,就会有这些差别出现,所以平时要注意孩子的饮食习惯,睡眠习惯,平时多锻炼,减少脂肪堆积。

“杀手”之五:饮食不当

吃得东西要相当注意,平时我们吃的味精,对于我们来说,没什么隐患存在,但对小孩子来说,大脑正在发育中,如果经常吃味精,就对孩子的大脑有影响,因味精中的谷氨酸钠比较容易和锌结合形成不易溶解的谷氨酸钠锌,这样就造成了宝宝缺锌,锌我们都知道,对宝宝的大脑神精系统发育相当重要,如果一直缺少锌就会影响大脑发育了。平时我们都提倡素食,因为这是健康饮食,但却不是孩子的健康饮食,孩子的大脑需要脂肪才能发育,特别是22碳6烯酸,这种物质只存在于肉类中,所以孩子不适合吃素。

平时给孩子吃东西里面尽量不要放味精,同时含糖高的食物也要少吃。菜类尽量以荤素搭配为好。

若想孩子有一个聪明的大脑,平时一定要注意这些事物,让孩子尽量少接触或避免,平时多给孩子吃含维C、钙食物来帮助身体排出有害物质,多吃新鲜的蔬果。  

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标签:儿童智力  5大杀手   |  浏览() 评论() 

 
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