怀孕了我怎么变得丑丑的

皮肤

怀孕初期，由于孕激素和雌激素分泌的变化很大，孕姐的皮肤也会有很大的改变，有的孕姐滋润光泽，有 的孕姐则油性皮肤越发油腻、甚至发出小豆豆，干性皮肤则更加干燥以至有皮屑脱落。 

应对良方：

1.应继续使用自己平时习惯的护肤品，如因皮肤状况改变，需换护肤品时，宜选择较好的品牌。

2.保持皮肤的清洁，油性皮肤最好在每天早晚洗脸时，用洗面奶深层清洁，干性皮肤也宜每天用一次洗 面奶。

3.少吃和不吃刺激的食物，如辛辣、过咸、过酸的食品。 4.多喝水，保持体内有足够的水分，对皮肤的健康很重要。

指甲

内分泌的变化，使孕姐的指甲也长得很快，而且易脆、易折断。

应对良方：

1.剪短指甲，不留长指甲，更不要涂抹指甲油。

2.做家务时，如接触洗涤剂，宜带上防护的塑胶手套。

3.经常涂抹护手霜，特别是在用水洗涤油腻物品后。

爱的小宝宝，荷尔蒙的分泌恢复正常，仍会美丽依旧。