孕妇吃西瓜要小心

夏季里吃西瓜是一件再普通不过的事，但有一类人群吃习惯得注意，那就是患有感冒或肾病尤其是糖尿病的人，由于西瓜多糖分，这样会加重病情。同样，孕妇也是高危人群，这吃了有问题，那要忌口，那么孕妇吃西瓜好吗？又该怎样合理健康的吃西瓜呢？

夏天吃些西瓜，不但可以利尿去肿、补充体内的营养消耗，还有降低血压的功能，但也不是任何人都可以吃，更不能无限制地吃，一定要适量，每天最多不超过200克。孕妇在选择西瓜时要选择新鲜熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。从西瓜上市以来，因贪吃西瓜引发宫缩的孕妇比往日多了一些，严重的可能引起早产、低体重婴儿或妊娠并发症，甚至危及胎儿的生命，因此万万不能掉以轻心。

孕妇发现早产症状之后的应对方法。唯有通过正确的知识与主动的观察，才能早期发现早产的征兆，然后进行以下的早期防范与治疗措施：

1、如果有落红及破水现象，应立刻就医。

2、一旦发现产兆，先放松心情，如深呼吸、听音乐、卧床观察与休息，最好左侧卧、补充水分或其他液体帮助循环，或打电话到医疗院所询问。

3、若使用以上方法经过半小时都无法改善的话，应立刻到附近设有“新生儿加护病房”的医院就诊，以便及早提供最完善的检查、确定治疗方向及必要的处理，以缓解早产的危机。

妈妈的一些细微举动可能都会影响到胎内得逞宝宝，所以准妈妈们不仅要忌口，而且得多注意身体的变化。如果有感到不适等症状，应及时就医，避免意外的发生。孕妇吃西瓜一定要注意不要贪吃，也不要贪凉，这样对宝宝和自身都不好。可选择新鲜的、熟透的西瓜适量食用。