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世界这么大 准妈妈们也可以去看看

2015-06-26 09:02:22来源:宝宝地带

很多准妈妈即使在怀孕之后也不想长时间的不能动弹,那样会让他们觉得很郁闷。其实,只要掌握好实际的方法,就可以让准妈妈们顺利出行,让旅行变得快乐又安全

在大概怀孕4-6个月的时候,也就是孕中期是准妈妈们出行的最佳时机。因为这个时期妊娠反应已经过去了,肚子也还没有明显的臃肿,水肿的现象也还没有出现。正常的胃口不会让准妈妈们无法补充消耗的能量,所以这个时间是非常适合去旅行的。

不过由于准妈妈们的免疫力比较低,所以旅游的最佳季节是秋季。因为春季不仅花粉多,流感也多,准妈妈们会很容易患流感或者过敏;夏季天气过于炎热,又很容易脱水或者中暑;冬季又过于寒冷,准妈妈们容易感冒,而且出门的话行李也会很繁重,加重负担。

在选择旅游地点的时候,首先地方不能太远。如果真的要去比较远的地方,也要选择飞机出行,这样可以减少旅途中的颠簸。短途旅行的话可以考虑自驾游,避免人多的时候冲撞到准妈妈。当然不管是火车还是飞机或者汽车,准妈妈们最好每隔15分钟就站起来走动一下,有效地促进血液的循环。

其次还要避免去热门的旅游区,要尽量选择自然风景区或者海边度假村等人少的地方,这样不仅可以避免拥挤,还可以防止人多给准妈妈们带来传染病。而且去之前要多了解目的地的气候,准备必要的防蚊虫药物。

最后,最重要的是地方也不能过于偏僻。要找一个交通方便,地形平坦的地方,这样一旦发生意外情况能够以最快速度去医院就医。

此外,准妈妈们在准备出行的时候一定要事先咨询医生,了解自己的身体情况,最好能够请医生帮自己制定一个安全的旅游计划。当然,为了应对旅行中不利的突发情况,最重要的还是要有家人的陪同噢!如果准妈妈们的身体很好的话,那做好准备出发吧!  

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标签:旅游  运动胎教   |  浏览() 评论() 

 
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