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准爸妈 来和胎宝宝一起玩耍

2014-11-25 09:08:30来源:宝宝地带

随着医学的发展和超声波的问世,人们发现胎儿在母体内有很强的感知能力。妊娠8周前后,可以看见胎儿头部和躯干背部的运动;妊娠22周左右,准妈可以感觉胎儿在运动;22周以后,准妈妈就能感觉胎儿的形体。准妈与胎儿玩耍,不仅可以增进胎儿活动的积极性,还有利于胎儿的智力发育,建立紧密的亲情关系。

一、未见面先听声

从怀孕2—4个月开始,准爸妈可以通过语音与胎儿交流,每次1—5分钟。准爸爸可以一边轻抚准妈妈腹部,一边用愉快轻柔的声音对胎儿呼唤、聊天。例如,准妈妈在每天起床前轻抚腹部:“宝宝,早晨好啊!”晨间户外散步看到美景时也可对胎儿讲:“白云真美啊!”

胎儿除受声音刺激外,还受到准妈宁静安乐的心情影响,准妈亲切柔和的讲话声能大大促进其大脑神经管的成长。

二、音乐悦我心

胎儿在3—4个月时已有听觉,能够听到准妈的心跳声和羊水流动声。听到熟悉的声音就会安静下来,吮手指、轻动脚,听到噪声则会烦躁不安、皱眉踢脚等。因此,利用音波刺激胎儿的听觉,是准爸妈与胎儿沟通的途径之一,也是重要的促进胎儿全身发育的胎教方法。但切忌将耳机直接放在孕妇的腹部,以免损伤胎儿听力。音乐声有助于促进胎儿的左脑发育,提高创造力,对智力发育极为有利。

三、伸伸腿翻个身

胎儿自2—3个月起就具有触觉反应,采用抚摸训练,使胎儿感知准爸妈的存在,感受到父母的爱,可增强胎儿肢体的反应能力。一般妊娠4—5个月开始有胎动,准妈能感到胎儿翻身踢脚等动作,即可进行抚摸游戏。准妈可躺着或舒适地坐着,保持心情愉悦,身心放松,用手轻柔地抚摸腹部或感到胎动处,一边抚摸一边和胎儿对话或唱儿歌、哼乐曲,每次10分钟左右,每日定时进行2、3次。通过抚摸游戏可增进亲子交流,促进胎儿的体力和智力发育。

孕期跟胎儿玩耍是一种有效的胎教,如能定时定量地同胎儿玩耍,胎儿就会做出反应。胎儿如果不高兴了,他就会顿足,准妈妈就应停止玩耍。在开始一段时间里,胎儿只对准妈妈同他玩耍作出响应,过了几周后,胎儿一接触准妈妈的手就会主动要求玩耍。经过锻炼,有益于孩子出生后拥有更加健康的体魄和聪明的头脑。  

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