加载中....
宝宝地带 胎教盒子
您的位置:首页 >> 育儿知识大全 > 备孕期 > 孕前保健 > 准备怀孕 你做好准备了吗?
分享到: QQ空间 新浪微博 更多
受孕监测
遗传优生
生男生女
孕前检查
孕前保健
饮食营养
不孕不育
母婴用品

准备怀孕 你做好准备了吗?

2015-12-31 09:45:15来源:宝宝地带

很多计划怀孕女性会感到有些困惑,因为不断的听到身边的朋友强调一定要“备孕”,好像不“备孕”就不能生下健康的宝宝似的,于是女性们过度紧张,不知道所谓的“备孕”到底指的是什么?其实“备孕”也不是所有准备怀孕的女性都经历的一个阶段,也有不少女性没有“备孕”也顺利的生下了健康的宝宝。

那么,所谓的“备孕”主要指的是什么呢?

一、孕前检查

男女双方都要进行孕前检查。

女性的检查项目一般为:妇科、超声、内分泌功能、白带常规、尿常规、血常规、肝功能以及肝炎病毒检查。而特殊检查会有TORCH检查,是指一系列的病原微生物的抗体检查,例如弓形虫、巨细胞病毒等,这些病原体如果寄存在女性体内有可能会会引发流产、早产、胎儿畸形甚至死胎等情况。

男性的检查项目为:精液以及肝炎指标的检查。

一般情况下,如果男女双方没有不良嗜好,生活规律,不抽烟不酗酒,则不需要做很多特殊的检查,常规检查便可以满足检查需要。不过怀孕不能过于着急,有的人可能会很快就怀上宝宝,有的则会时间长一些。在备孕的过程中,要保持心态平和,不要操之过急。

二、备孕时的饮食

在备孕的过程中,男女双方只需要服用含有叶酸的多种维生素即可,保持饮食干净健康,不要过多的食用油炸等高热量的食物,并且戒烟戒酒,除此之外不需要再进行其他方面的营养补充。

专家指出,不建议医生为病人做“性生活”指导,这样会导致一方过于严格按照指导进行性生活,另一方会感到如同完成任务,失去了本该有的和谐与乐趣。怀孕的过程应该是充满浪漫与爱的过程,女性可以算好排卵期,与先生在一场烛光晚餐后或者是看一场浪漫的电影后,在享受情与爱的同时进行受孕,而不应该是按照规定的时间、次数这些硬性指标进行受孕。同时,男女双方要注意备孕期间及时补充叶酸,饮食营养要均衡。

分享到: QQ空间 新浪微博 更多

标签:做好  准备怀孕  准备   |  浏览() 评论() 

 
文章评论