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孕32周胎儿发育情况及饮食安排

2017-03-04 08:20:46来源:宝宝地带

32周的胎儿身长约44厘米,体重1800克—2000克左右;皮肤淡红并日益光滑起来,但皮肤皱褶仍然很多,看起来像个小老头;肌肉和神经都已经很发达;幼嫩的手指甲已经长到了指尖;生殖器发育渐渐成熟,多数小男孩的睾丸已经从腹腔进入阴囊,小女孩大阴唇明显隆起左右紧贴;胎动次数减少、动作也减弱,再也不会像原来那样在准妈妈的子宫里翻筋斗了,胎儿活动的空间在减少,手脚不能够自由的伸展了,但只要准妈妈还能感觉得到胎儿在蠕动,就说明一切正常。如果胎儿在这周提早报到,可以放在氧气浓度较高的暖箱里喂养

准妈妈的体重是每周差不多增加250~450克,子宫底高度已上升到27厘米左右,所以准妈妈现在不得不“挺胸昂头”,展示出矜持、骄傲的姿态。整个怀孕的过程快要结束了,和孩子见面的日子越来越近,准妈妈心里拥有最多的是开心。在8~10个孕月时,胎儿的成长速度很快,体重差不多都是在这个时期增加的。如果准妈妈摄入太多的营养,就会让胎儿变成巨大儿,出生时造成难产。所以,准妈妈千万要注意饮食安排,体重增加每个星期不要超过500克。不要吃太多太咸的食物,每天饮食中的盐应严格控制,不要喝大量的水;适当限制食糖、甜食、油炸食品及肥肉地摄入。选择一些体积小的食物,比如动物类食品,不要吃营养低体积又大的食物,比方说土豆、红薯。生活中要注意小细节,比方说每天早晨起床后,先喝一杯凉开水再吃早餐,这样能够减轻便秘的情况;每天晚上入睡前先做5分钟的乳房按摩,为哺乳做准备;枕头不要太高,否则会不利于呼吸,还会压迫胎儿。

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标签:胎儿发育  饮食营养  健康   |  浏览() 评论() 

 
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