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快乐孕期孕妈咪内衣选择很重要

2014-11-26 09:08:23来源:宝宝地带

怀孕时,因体内的荷尔蒙发生了很大的变化,所以妈妈的身材也随之发生了改变,最明显的变化是胸部和腹部,胸部的变大,使孕妈看起来更有女人味了。因胸部和腹部的变大,这时孕妈的内衣型号也要做出相应的改变才可以,以免会觉得不舒服。同时过紧的内衣对腹部及胸部的挤压,也会造成胎儿不安,严重时也会危及到胎儿的健康,所以,妈妈选择内衣时要认真对待。

产前胸部的变化

怀孕后体内的荷尔蒙分泌发生变化,致使乳房逐渐增大,到怀孕五个月以后,乳房的大小至少要比原来的胸罩增加两个码,乳头之间的距离也拉大一些,到生产时,乳房不再增大,反而会减小些,而当生产后,乳汁分泌,为了适应乳汁的分泌,乳房会再次增大。在怀孕的头三个月,身体处于一个敏感期,乳房也发生着巨变,所以这时需要好好的呵护乳房,需带有钢托承担乳房的重量,一定要弹性好的棉制胸罩为好。而在怀孕中期,肚子已经非常明显,其重量会拉伸到脊骨,这时需要一些特殊剪裁的胸罩,一般以全罩杯的有钢托的为好,这样可以更好的承托乳房的重量。减少背部的接力。过了五个月以后,乳房增长的非常大了,可以换个大些胸罩才会更舒服些。

产前腹部的变化

胎儿的成长及包围子宫的保护性脂肪层加厚,增大了腹腔的体积,所以孕妇的腹部会随着孕期的增加而围绕着肚脐呈放射状胀大,加重了脊骨和下肢的负担,容易产生腰背痛和脚踝浮肿,直到生产前,腹部会越来越大,越来越重,可达9公斤以上。

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在怀孕期间,内裤的选择是很重要的,在早中期时,这时肚子还不是特别大,可以选择棉制弹性好的带皮筋的内裤,不要买过松或过紧的内裤,这样都会让妈妈和宝宝感觉不舒服,买合适的就好,等到肚子再大时,穿着不舒服时再更换,一定要选择透气性好的内裤,这样可以让妈妈感觉比较干爽。生产后恶露排出时,要经常更换内裤,保持好个人卫生,穿棉制内裤会更舒服些,同时也要做好自己有保暖工作。选择合适的内衣,不仅让自己舒服,还可以让宝宝舒服,如果胸罩过于挤压,也会造成日后喂养宝宝时奶水不足的现像,所以内衣的选择是相当重要的,也是不可忽视的小细节,所以妈妈快快把自己的内衣调换成舒服型吧。  

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