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怀孕早期怎样进行自我监护

2017-03-30 20:29:04来源:宝宝地带

怀孕就好比是“旅行”,在知道怀孕以后,便踏上了“旅行”的征途,孩子顺利出生的时候,也就到达了旅行的终点。为了使这趟旅行更加顺利,准妈妈一定要掌握好孕期的保健知识,作好自我监护,这样就可以降低各类孕期合并症出现的概率,减少难产和产后出血,降低婴儿死亡率。

整个怀孕的过程,可分为三个阶段,即怀孕早期(怀孕的头3个月)、怀孕中期(4-7个月)和怀孕晚期(7个月以后)。因为每个时期胎儿的发育情况都不一样,所以准妈妈自我监护的重点也不一样。

在怀孕的早期,应注意三件事:

第一件事,需要进行一次产科咨询或遗传咨询,如果在3个月前曾患过病毒性疾病或者服用过很多的药物,或曾患过肝炎、肾炎、糖尿病、甲亢等疾病,都应该全部告诉医生,这样可以让医生来判断是否会对胎儿产生不良影响。

第二件事,注意营养,准妈妈不能偏食,要做到膳食均衡,平时还要多吃些新鲜水果、蔬菜和蛋白质之类的食物。

第三,不要进行太多的剧烈活动,如骑自行车。暂停性生活,防止出现流产的情况。

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标签:孕早期  保健  护理   |  浏览() 评论() 

 
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