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孕期如何保护乳房

2017-03-03 10:11:13来源:宝宝地带

女性的乳房卫生是一个值得注意的问题,它不仅关系着女性的健康,也关系着胎儿出生后的健康成长,因此,注意乳房的卫生十分重要,应从怀孕期分娩期做起,甚至从青春未婚期,就应注意乳房的卫生保健。

在婚前和怀孕的时候,女性朋友不要戴过紧的乳罩,特别是孕期应选择大号乳罩托护乳房,使乳房得到充分的放松;不穿紧身上衣及胸衣,防止因紧束乳房而影响乳腺的正常发育。很多女孩因受传统封建思想的不良影响,长期束胸致使乳头凹陷,一旦形成凹陷的状况,很难难纠正。

事实上,一对丰满挺拔的乳房,不但是女性曲线体形健美所不可缺少的,更是孩子能够得到充分乳汁的健康保障。乳头凹陷会造成分娩后乳房胀满,婴儿吮吸困难,乳汁大量积聚在乳房中,很容易引起乳腺炎的发生。因此,女性朋友怀孕6个月以后,每晚睡前应将凹陷的乳头轻轻提起数次,坚持做到临产,这样能起到一定的作用。

第一次生产的准妈妈,原本矫嫩的乳房突然受到婴儿强有力的吸吮,很容易引起乳头皲裂,稍不注意,就会造成细菌感染。女性乳房是一个富于脂肪和腺体的组织,每个乳房大约有15-20个腺叶组成,因此有15-20个总乳腺管通往乳头与外界相通。所以如果乳头皮肤有糜烂或裂伤,再不注意清洁和保护,就很容易发生乳腺炎。宝宝出生后一小时后就要给宝宝喂母乳,这样才能让宝宝及时获得发育所需的营养物质。婴儿抗御病菌的能力现在还不强大,所以乳房的卫生是特别重要的。新妈妈在每次哺乳前后就要对乳房进行清洁,不过千万不要用香皂清洗乳房!

在给孩子喂奶前最好用温水洗手洗乳头;喂奶后要用清洁的小毛巾擦净乳头。经过清洗和牵拉,乳头皮肤变厚,韧性增加,就就能经得起婴儿的吸吮。如果乳头有裂伤或发生炎症,就该暂停哺乳,保持患侧乳头干燥与清洁,擦些50%的鱼肝油铋剂或复方安息香酸酊,并将乳汁用吸奶器吸出来喂婴儿。

为了避免乳腺炎的出现,一定要避免乳汁淤积。在给孩子喂奶的时候,要让孩子把奶水完全吸干净。如果孩子吃不下,乳汁又多的话,可以使用吸奶器吸尽,也可以用手挤。在挤压的过程中手要轻、要慢。乳房如果出现硬块的话,大多数是隐性乳腺炎,可局部用鲜葱水热敷,让硬块变软,接着用手或吸乳器将乳汁挤出或吸出。这时候要做的就是要把乳房里面的奶水挤出来,防止情况进一步恶化。

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标签:孕期  乳房  护理  健康   |  浏览() 评论() 

 
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