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怀孕二十二周,你将经历什么

2017-02-21 18:40:30来源:宝宝地带

怀孕二十二周的时候,胎儿的身高差不多已经到了19厘米,体重大概有350克,从这个礼拜开始,体重增加的幅度会比较大。小家伙的皮肤是红红的,而且皮肤看起来很皱。胎儿会开始有很多的小动作,不是抓抓小鼻子、就是踢踢自己的小腿。

这期间,准妈妈的体重会快速增长,差不多一个礼拜能长一斤。因为子宫日益增高压迫肺,所以有时你会感觉呼吸有些困难——因此准妈妈一定要穿的舒适,这样才能减少不适感。如果你走路的速度快一点,腹部很容易感觉到剧痛,这是子宫肌肉伸缩引起的,是正常现象,以后慢慢就会有所好转,建议准妈妈暂时把行动节拍稍稍放慢。为了防止会出现腰、腿部神经痛或膀胱刺激症,在温度下降的时候一定要注意保暖。贴身内裤最好是购买保暖效果好的履盖式内裤(裤腰能履盖肚脐及以下部分);准妈妈也可以去购买一条腹带,这样一来能够起到保温的作用,二来还能够从下腹轻轻托起增大的腹部,让身体更加平稳,防止子宫脱垂、保护胎位。在购买的时候,最好购买那种可随腹部增大进行围度调节的腹带,同时佩戴的时候不能够过紧。

怀孕二十二周的时候,胎儿的胎动会更加频繁,似乎你在做任何事情的时候,胎儿都会积极地做出回应。因此,二十二周的时候是非常适合进行胎教的。你可以每天听一段抒情幽雅的古典音乐;也可以给胎儿读一个有趣的小故事;也可以买一盘幼儿故事磁带,每天听一段。平时最好是能够反复播放音乐或是故事,这样宝宝会记得更加牢,在出生以后,那段声音会让宝宝吃奶时胃口大开,同时还能起到安抚宝宝的作用。

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标签:孕期  成长发育  健康  护理   |  浏览() 评论() 

 
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