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妊娠期的尿频尿痛如何应对

2016-05-24 10:18:57来源:宝宝地带

在有了宝宝以后,会出现非常多的妊娠反应,在胎儿一天天发育后,子宫和胎头会挤压到膀胱,因此准妈妈总是会产生尿意,时间长了,就会出现孕期尿频尿痛。尿频和尿痛对于准妈妈来说是一件非常困扰的事情。

随着怀孕时间的变长,胎儿的生长速度也开始加快,子宫会随着胎儿的发育而增大,所以在耻骨联合的上面就能够碰到每天都在长大的子宫,而膀胱就在子宫的前面,子宫慢慢变大的话就会对膀胱造成一一些刺激,所以就会造成尿频,有些准妈妈还会出现尿痛。

到了妊娠中期,腹腔内的子宫体积在变大,慢慢就会减轻对膀胱的刺激。怀孕七个月后到达了妊娠中后期,子宫的硬度会增加,就会出现我们经常会说起的不规则宫缩,尿频在这时候就出现地很少了,要是宫缩现象刺激到了膀胱的话,同样也会出现尿频尿痛。要是还没有到预产期就出现了频繁的宫缩,要马上去医院进行一下检查,避免出现早产等严重后果。

妊娠后期,差不多在怀孕38周后,胎儿的头部会下降到骨盆,膀胱会受到压迫,尿频又会出现。妊娠后期,要是准妈妈总是保持一个姿势的话,腹腔内的大血管就会被子宫压到,还会阻碍到下肢静脉回流,肾血流就会变少,准妈妈会发现自己白天上厕所的次数变少了,晚上,躺在床上了以后,下腔静脉受到子宫的压迫会减轻,肾血流量增多因此上厕所的次数就增加了。

在孕育宝宝的过程中,要是出现了以上提到的妊娠各阶段出现的尿频,其实都不用太担心。

妊娠期糖尿病也会造成尿频

怀孕期间要警惕妊娠期间糖尿病,出现尿频的话就要及时去医院进行检查和治疗。妊娠期间糖尿病导致的尿频症状还会伴随着“三多症状”,就是多渴、多饮、多尿,但是却没有变重。

女性怀孕后,输尿管和膀胱会出现移位,尿路内就会积聚较多的尿液,滋生细菌从而造成感染。要是准妈妈尿频的时候还出现了尿道疼痛,或者总是觉得尿急,那么最好是进行尿常规检查,防止泌尿系统感染。遇到尿频伴随尿道疼痛的感觉要及时去看医生。

妊娠1个月到3个月的时候是造成胎儿畸形的敏感时期,所以准妈妈不要乱吃药,药物会直接影响到胎儿的生长发育。如果要靠药物来治疗孕期尿频的话,一定要咨询医生。孕早期,出现了炎症引发的尿频症状就要多喝水,通过排尿来清洁膀胱、尿道,将体内的细菌带出来,同时配合使用少量的消炎药,如此一来,症状就会有很大的改善。

针对尿频的4大应对策略

对策一:准妈妈如果有孕期尿频同时还感觉到小便疼痛,最好去医院进行尿常规检查,来判断是不是泌尿系统受到感染;

对策二:在刚刚怀孕的时候,使用药物会造成胎儿畸形,因此如果出现细菌感染造成的孕期尿频,要多多喝水来增加排尿次数,清洁膀胱同时带走体内的细菌,要是没有好转的话,要在医生的指导下,配合使用少量药物治疗;

对策三:重口味,辛辣刺激的食物也会造成尿频,因此要是感觉到不适,要吃一些比较清淡、容易消化的食物;

对策四:孕期尿频可以吃一些何首乌、枸杞等补肾中药。

预防尿频的6个生活好习惯

晚上睡前2小时不喝水,白天一定要记得多喝水,如此可以预防孕期尿频;

不要憋尿,憋尿会对膀胱功能造成影响;

日常生活中可以多进行会阴部肌肉力量训练,可以避免出现孕期尿频并且可以降低分娩时撕裂疼痛;

休息的时候采取左侧卧的方式;

一定要注意会阴部卫生,一天换一次内裤;

怀孕后要节制性生活次数,要保证营养。

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