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怀孕后为何性情大变

2016-05-23 10:32:36来源:宝宝地带

许多的准爸爸都会非常困惑:本来善解人意的妻子在怀孕后脾气变得很大。总是一点不如意就发脾气和焦虑不安。为什么会出现这样的现象呢?要是你的妻子有这样的情况那都是激素惹的祸。

怀孕后为何变得“小心眼”?

事实上,很多的丈夫发现妻子在怀孕后,不再是以前那个善良安静的人了,本来善解人意的她们慢慢变得不可理喻。有时候之前的婆媳关系还相当融洽,在怀孕以后婆媳关系就恶化了。

孕期情绪变化,都是激素惹的祸

妊娠期经常会出现的情绪变化是焦虑和抑郁,这和准妈妈体内激素水平的改变是有关系的。在怀孕以后,准妈妈身体里面雌激素、孕激素、甲状腺激素等的水平慢慢提高,因此就造成了和经前紧张综合征差不多的症状,比如焦虑、抑郁、情绪不稳定等。同时,妊娠期因为很多的激素的共同作用,蛋白质、脂肪合成增加,准妈妈的身材就会走样,身体的发福,也会让很多爱美的准妈妈觉得非常不开心。

负性心理因素,触发情绪波动的扳机

激素水平的改变是一个主要的因素,同时外界因素造成的负性心理反应也是一个很大的原因。准妈妈在知道自己怀孕的时候总是既高兴又担心,会担心自己的身体能不能保证孩子正常发育,胎儿是否健康,孩子的性别是什么,特别是生育年龄较大的准妈妈,整个人会更加容易出现紧张害怕情绪。并且,丈夫、公婆对生男生女的看法,还有各种压力,也会对准妈妈造成一定的心理影响。

准妈妈的不良情绪会影响胎儿吗

胎儿和准妈妈是一体的,准妈妈情绪不好的话会通过内分泌系统的变化影响胎儿。虽然轻微的情绪的变化并不会对胎儿产生比较厉害的影响,但是,严重的刺激或者因为另外原因造成的神经过度紧张,会让大脑和下丘脑受影响,造成去甲肾上腺素分泌增多。如此一来会造成准妈妈周围血管收缩性增强,造成胎盘供血不足,宝宝会缺血、缺氧等;同时,会促进子宫平滑肌收缩,让血液循环不那么顺畅,严重的还会造成流产或早产。还有,准妈妈要是经常都是紧张不安的状态,胎儿因胎动增多,在出生以后体重会比同龄的孩子要轻,其消化系统异常(如喂养困难等)的发生率也会提高。研究资料还发现,妊娠期持消极情绪的妇女,孩子以后的性格可能也会出现问题。

准妈妈如何保持好心情

1、知道妊娠的基本知识。怀孕前,要积极学习一些怀孕的小知识。多问问医生,多看一些相关书籍,知道怀孕以后出现的现象,什么是不用担心的,什么是能够通过医疗手段予以解决的。

2、不要对胎儿过度担忧。妊娠是很平常的一件事情,如今科技发展,大部分人都能够平安度过妊娠分娩期。准妈妈要按时进行产前检查,记录下胎动情况,要是察觉到问题就第一时间去进行检查。无中生有地担心这、担心那,是不需要的,反而对宝宝不好。固然,孩子是父母生活的重要组成部分,可是不要让宝宝成为自己的压力,在迎接新生命到来之际,准妈妈要有一个乐观的心态,多做些自己感兴趣的事。

3、多和家人沟通,把自己的不开心跟家里人说说。家人要给准妈妈充分的理解和宽容,不要出现会造成准妈妈不良情绪的言语和做法。

 

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标签:准妈妈  性情  情绪  心理   |  浏览() 评论() 

 
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