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生个高颜值宝宝就要这样做

2016-05-23 09:38:36来源:宝宝地带

很多的爸爸妈妈刚刚生完宝宝,就急着在朋友圈里放上自己宝宝的照片。看着可爱的宝宝,大家都非常喜欢,但是在喜欢的同时又开始疑惑,为什么有的妈妈长相没有很出众,爸爸的皮肤也是黑黑的,但是宝宝却这么漂亮,皮肤也这么白呢?很多的人也会奇怪,明明爸爸妈妈都是近视眼,为什么宝宝的眼睛这么明亮呢?带着这些疑惑,一起来看接下来的文章吧。

一位妈妈告诉了我们她的小妙招:

大家都明白的是,宝宝的相貌70%会跟爸爸妈妈很相像,不过剩下的30%其实是可以通过爸爸妈妈的努力来改变的,意思就是,长的不漂亮不要紧,通过一些方法,也是能够让宝宝长得很好看的!准妈妈们要是想要有一个人见人爱、花见花开的高颜值宝宝,可以尝试下以下的做法。

改善宝宝肤质,拥有白皙皮肤

如果爸爸妈妈的皮肤都不是很白,准妈妈平时最好多吃一些维生素C含量高的食物,像是番茄、葡萄、菜花、银耳、冬瓜、苹果、刺梨等蔬菜或水果。最好是能够多吃银耳,银耳里面的胶原蛋白可以保持皮肤的年轻,让皮肤保持活性。

拥有一双明亮大眼睛

在怀孕的时候,准妈妈们要多吃油质鱼类,可以多吃沙丁鱼。鱼里面的DHA可以帮助宝宝的视网膜发育,防止宝宝出现视力不佳的情况。不过,准妈妈不要买那些鱼罐头,最好是购买一些新鲜的鱼煲汤或做鱼肉。

有乌黑光泽的头发

要是准妈妈的头发没有光泽、还有白头发,那么就多食用一些含有维生素B的食物,像是鱼、动物肝脏、牛奶、面包、鸡蛋、核桃、黑芝麻等,这些食物能够保障宝宝的头发,让宝宝有浓密、乌黑的头发。

长得高

很多爸爸妈妈自己个子不高,可是孩子长大后身高是1米8,其实这并不是说孩子变异了,孩子不是亲生的,其实身高是可以改善的。准妈妈在怀孕的时候要多多补钙,吃钙片,吃鱼肝油,多喝牛奶。

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