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怀孕晚期的准妈妈应该怎样护理?

2016-03-05 12:52:34来源:宝宝地带

我们都知道,进入孕晚期的准妈妈,肚子越来越大,行动也越来越不方面,加上下肢水肿、尿频等各种不适,给孕晚期的准妈妈带来了很多的困扰,那么孕妈妈进入孕晚期之后该如何保健呢?一起来看看吧!

1 、准妈妈产检时避免使用化妆品

怀孕晚期,准妈妈会越来越频繁的前往医院检查自己的身体状况。在产检时,准妈妈最好是不要使用化妆品,原因在于医生会根据准妈妈的脸色来进行判断。同时在怀孕晚期的时候,准妈妈不要涂指甲油,原因在于指甲的颜色一旦被指甲油覆盖,医生就不能够从指甲的颜色判断你的身体是否健康

2 、准妈妈孕期避免更换化妆品品牌

怀孕晚期的准妈妈有很大的可能性会产生过敏,因此要用化妆品的话还是用之前用习惯的,不要随意改变化妆品的种类,来防止过敏时机体内产生的组织胺给自己和胎儿造成不良的影响。

3 、准妈妈最好穿着宽松防滑的鞋子

怀孕后期,最好是能够购买鞋面宽大,平底防滑的鞋子。在怀孕后期,准妈妈很多的情况下都会感觉到自己下肢肿胀。平地防滑的鞋子让准妈妈在走路的时候不容易摔跤,保证了安全

4 、准妈妈最好选择布制内衣

选择布胸罩,全棉的布料柔软舒适,而合成纤维制作的胸罩会造成乳房特别是乳头的摩擦裂伤,同时也不要随便在乳房上涂东西,这样对自己和宝宝都是不好的。

5 、准妈妈每天对乳房进行适当按摩

适时进行乳房按摩,每天一到两次,一次数分钟,最好是能够选择在淋浴的时候来进行按摩。将乳晕向乳房四周的方向分别向下推压。在差不多要生产前的一个月,每天做促使乳腺畅通的按摩,将乳房用拇指食指扶住,轻轻推压,能使乳腺畅通。

6 、准妈妈孕晚期要勤换内裤

孕晚期,准妈妈阴道的分泌物一下子会变得很多,所以最好要每天清洗保持阴部的清洁。内裤要保证每天都要换,换下的内裤要单独清洗后放到阳光底下暴晒,这样就不用担心感染了。

7 、准妈妈孕晚期要避免皮肤黏膜损伤

这个时期准妈妈的皮肤是脆弱的,皮肤黏膜不小心就会受伤,洗澡时注意动作要柔和,最好把指甲剪掉,防止误伤自己。洗完澡使用爽身粉也是一个不错的选择。

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标签:孕晚期  准妈妈  护理   |  浏览() 评论() 

 
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