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孕妈妈“护头”有妙招

2015-08-26 12:12:18来源:宝宝地带

怀孕期间,女性的身体各部位都会有一些细微的变化,头发也不例外。那么,在怀孕这个关键性时期,孕妈妈应该怎么护理好头发,以保持头部的干净和卫生呢?

1、一周洗头最佳次数

一般情况下,孕妈一周的洗头次数保持2~3次为佳,如果遇到特殊情况就要另行对待了。夏季,炎热的天气使我们浑身不舒服,头发也容易变的油腻,即使这样,孕妈妈也没必要天天洗头,隔一天洗一次头就可以了。如果孕妈不幸淋雨了,也是要分情况对待。若只是一点点毛毛雨的话,就可以不必洗头,用干毛巾擦干就行!若是淋雨比较严重,孕妈妈最好赶紧洗头,然后快速吹干,并且要注意保暖。

2、洗头时的注意事项

短头发对于孕妈来说还是比较方便洗的。孕妈妈可以坐在安全稳固、高度适宜、能够让膝盖弯屈成90°的椅子上,将头逐渐往前倾,慢慢的清洗头发。不过,为了安全起见,最好在老公的陪同帮助下进行清洗。

如果孕妈妈长发飘飘,虽然感觉仙气十足,美丽迷人,但是清洗头发确实是一件麻烦事。孕妈妈挺着个大肚子,不仅弯腰不方便,时间久了会腰酸,还可能导致肚子不舒服,引起子宫收缩。洗头时最好坐在有靠背的椅子上,让老公或家人帮忙冲洗。或者自备孕妇专用洗发水,去附近品质高,品牌好,有档次的专业美发店洗头。

另外,孕妈妈最好不要在寒气、湿气比较重的早上(主要指的是日出前后)或晚上洗头。天气恶劣,外界气温比较低的时候也不好洗头。否则,容易导致寒邪、湿气趁虚而入,进而引起孕妈患上头痛、腰颈背痛等病症。

3、洗发后可用否吹风机?

很多孕妈妈心中都存在着一个疑问, 洗完头后可以使用吹风机吗?吹吧,担心有辐射,会影响胎儿发育;不吹吧,顶着一头湿漉漉的头发,很是难受又不容易干,一不小心感冒着凉了更是问题。吹风机的热风档,噪音大,而且热风可能存在含有微粒的石棉纤维,会通过孕妈妈的呼吸道或皮肤进入血液,经母体传达给胎盘,对胎儿不利。但如果使用吹风机时调在冷风档,不紧贴着头皮吹就没有问题了。

了解了这些,孕妈们是不是能够轻松面对洗头难题,巧妙”护头”,远离油腻!

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标签:孕妈妈  “护头”   |  浏览() 评论() 

 
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