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孕期需注意 这些家务不能做

2015-04-03 09:20:33来源:宝宝地带

孕妈咪在怀孕之后很多家务都不能够一人操持了,家人一定要帮助她们多担待一些,因为孕妈咪由于身形束缚,一些经常弯腰的动作不能够常做,因为弯腰会给腹部带来压力,影响了孩子的成长,今天我们就一起来看看孕妇做家务活的时候有哪些需要注意的地方。

第一、 不要做危险系数高的家务,很多孕妈咪爱干净,许多事情都想要自己亲力亲为,但此时您可是承担着两个人的健康安全哦,因此有些高难度的家务活就不要参与了,交给亲亲老公来做吧,例如打扫高处的卫生,搬运沉重的家具用品等。

第二、 不要长时间的下蹲或是弯腰,孕妇若是长期下蹲或是弯腰容易给腰腹部造成过大的压力,引起胎盘供血不足等,不易胎儿健康,孕妈咪在怀孕的过程中要尽量避免长时间的下蹲或是弯腰,有些事情就让家人代劳一下,保持充分的休息很重要。

第三、 冬天不要用冷水洗东西,孕妇尽量碰触冷的东西,因为容易引起体内血气凝滞,不利于身体正常的代谢,孕期适当的做些家务活是有益身心,但是不要太过勉强自己,好强的妈咪此时也要适当的服下软,做个娇憨小女人哦。

第四、 怀孕期间家中最好不要铺设地毯了,因为地毯作为一种装饰物虽然能提升房屋档次,但是它可以藏污纳垢的好地方,其中隐藏的细碎颗粒比地板要高出许多。

第五、 孕妈咪不要站立太久,本身孕妇腿部所承受的压力就比较大,如果站立太久容易造成下半身的浮肿引起孕期的不适,所以孕妈咪们要劳逸结合。

总结:关爱孕妇是家里人都应该自觉去做到的事情,因为女人怀孕真的很不容易,他们要承受极大的痛苦,也要付出很多的心力去照顾孩子,而我们能够做的就是力所能及的为她们分担一些事情。

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标签:孕期  家务   |  浏览() 评论() 

 
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