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蹲着or坐着 孕妈上厕所哪种方式好?

2014-12-10 09:04:11来源:宝宝地带

怀孕无疑是让许多准妈妈高兴不已的,可是相继而来的不便,可是会把准妈妈折腾的够呛。特别是到了冬季。例如:准妈妈们肚子越来越大,上厕所也会变成一件难题。特别是准妈妈们孕期会“尿频”。

孕期之所以“尿频”,主要是因为子宫慢慢变大时,会压迫到膀胱,使孕妇产生尿意,进而发生尿频。如果准妈妈只是小便次数增多,但是没有尿急、尿痛等现象,这种尿频属于正常的孕期现象,无需治疗,也不会对胎儿造成不良影响。如果准妈妈发现自己小便次数增多的同时伴有尿急、尿痛等现象,对于这类尿频现象,一定要提高警惕,及时就医,否则将可能引起早产

频繁地和厕所打“交道”,那么,孕妇上厕所蹲着好还是坐着好呢?一起来看下两种方式的利弊:

第一种,蹲着上厕所一定程度上说能锻炼盆骨和脚部肌肉;蹲着上厕所相对来说比较卫生,不用担心会不会感染的问题,而且使用完冲水就可以了。但是孕晚期,蹲着上厕所容易压着肚子,压到宝宝,如果蹲太久可能还会影响宝宝在子宫里的自由活动,甚至会引起宝宝缺氧。此外,准妈妈孕期容易便秘,蹲久了脚易发麻。

第二种,准妈妈用马桶上厕所最大的好处就是,坐着可以直起腰来,不用担心压到胎宝宝,而且坐在马桶上,脚不会发麻,坐着也相对平稳,不容易摔跤。但是用马桶容易发生交叉感染,特别是公共场所的马桶。相对于蹲坑,马桶清理时比较麻烦。

这两种方法各有利弊,所以还是取决于准妈妈们的个人习惯,以及自身的身体情况。只是有一点,在快要临产的时候,上厕所最好有人陪同。 孕妇上厕所蹲着好还是坐着好?通过之前的介绍,相信大家已经找到答案了。  

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