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孕妇鞋子穿的好不好影响两代人

2014-09-17 08:57:26来源:宝宝地带

孕妈咪的鞋子选择是否恰当会影响到母婴的健康,因此为了在孕期更好的调理好身体,减少健康隐患,今天我们一起来看看孕妈咪在孕期穿鞋子应该注意的事项。

第一、不穿高跟鞋,虽然高跟鞋可以拉伸女性的身体曲线使之看起来更加修长迷人,但是在孕期它不是各位妈妈的好朋友,因为穿上高跟鞋之后身体重心会前倾,走路容易跌倒,此外高跟鞋会增加女性的脚部,腹部肌肉群的负担,使人易感到疲劳,尤其是对于孕妈咪来说,常穿高跟鞋的话还会加重身体的妊娠反应。

第二、平底鞋也不是最佳的选择,因为平底鞋缺少对于脚部的依托作用,孕妈咪在走路的时候相当于承受了脚部跟地面直接接触的压力,穿平底鞋也很容易疲劳。

第三、孕妇最好能够穿着后跟2~3厘米的短跟软底鞋或是舒适透气的旅游鞋,这些鞋子具有良好的弹性,可以减少腿部压力,孕妈咪若是外出建议选择此类鞋子。现在很多孕妇用品都有专门的店铺经营,孕妈咪若是有需要不妨去孕妇旗舰店看一看,淘淘宝吧。

第四、孕期妈咪穿衣服最好能够选择宽松舒适的,纯棉质地或是丝绸的为佳,因为这些衣服对于皮肤的刺激性小,贴身柔软,可以很好的保护孕妈咪由于孕期内分泌变化敏感的肌肤。

总结:孕妇的衣食住行都有很多的讲究,孕妈咪为了自己和宝宝,一定要多了解些孕期的护理知识,减少自己走入孕期误区的可能,让自己可以做一个心态积极,身体健康的幸福妈妈。  

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