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宝宝秋季穿衣学问大

2013-11-12 11:28:30来源:宝宝地带

由于宝宝的体温调节能力非常弱,所以在秋冬时节忽冷忽热之间比爸爸妈妈们更易染病。但是,耐寒能力是可以通过对冷环境的逐渐适应而得到提高的。应从秋天开始就对宝宝进行耐寒锻炼,让宝宝有暴露于冷环境的机会,比如,尽量避免穿得过于厚实、严密。过早或过度的保暖,使身体容易出汗,也容易着凉。“春捂秋冻”这句谚语是符合健身养生的科学道理的,以下是适合3-7岁宝宝秋季穿衣的几点建议:

1、要穿贴身衣裤

有的妈妈认为,穿上厚衣服就可以保暖,而忽略了内衣。其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,减少体热丢失,不易受凉生病。

2、要适量穿衣并提倡少穿一件

假设穿得太多,宝宝一活动便会出汗不止,衣服被汗浸湿,容易着凉。尽量避免按爸爸妈妈的冷暖标准给宝宝增添衣服,可经常摸摸宝宝的小手和小脚,只要不冰凉就说明身体是暖和的。

3、绒衣、绒裤尽量避免贴身穿

绒衣绒裤柔软、蓬松、保暖性好,有的妈妈喜欢把带绒的一面给宝宝贴身穿。然而,假设贴身穿着,这些绒毛很快会因汗液和皮脂的缘故,变得黏结、发硬,可在洗涤后轻轻去除多余水分,毛面向外晾晒,晒干后用手轻轻揉一揉,这样就能使毛面保持蓬松柔软的状态了。

4、幼儿穿衣四尽量避免

尽量避免给宝宝穿化纤衣服,因为化纤衣服易产生静电,它会加重皮肤的干燥感,而且化纤衣服不透气。尽量避免给宝宝穿高领毛衣或绒衣,虽然高领衣可抵抗风寒,但容易引起颈部瘙痒或荨麻疹。尽量避免给皮肤过敏的宝宝穿羽绒棉服,因为羽绒服会诱发皮疹和支气管痉挛。尽量避免穿图案太多、太杂的衣服,那样会使宝宝分散注意力,影响学习和生活。

总结:尽量避免让小宝宝穿得过于厚实、严密。过早或过度的保暖,这样使小宝宝的身体容易出汗,也容易着凉。给宝宝穿高领毛衣或绒衣,虽然高领衣可抵抗风寒,但容易引起颈部瘙痒或荨麻疹请爸爸妈妈们注意。

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标签:穿衣  秋季   |  浏览() 评论() 

 
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