孕期护腿首重弹性

在怀孕期间有一个重要的道具就是----弹性袜。它不仅可提供腿部的支撑力，还可以用辅助施压，同时支援血液回流，是所有孕妈咪的必备用品。孕妇专用的弹性裤袜不只是丹尼系数加强，而腰部的松紧调整设计，可以随着孕妇腹部的变化调整大小；并加强包腹包臀效果。而大腿部位采防扩张性压力织法：小腿至脚板则是加强回流的织法。护腿必备用品 弹性袜不可少每个孕妇可依体型及身体状况，选择使用不同弹性程度与款式的弹性袜，建议从怀孕开始，应穿上100茗全弹性或140丹尼弹性裤袜，作为预防静脉曲张之用。怀孕中后期换穿1 80丹尼以上的裤袜，可预防亦可治疗轻微症状：若出现水肿、静脉曲张，就要改用210丹尼的裤袜，加强疗效。而怀孕后期大腿粗肿的孕妈咪，可选择半统型裤袜，帮助小腿血液回流。

腹部采特殊素材弹性织法．臀部加强提臀织法。加上腰部可调式扣环设计。可保护孕期逐渐增大的腹部。

弹性袜的正确穿着

购买弹性袜之后．最须注意的就是弹性袜的穿著方式：

1、早上起床前，平躺于床上，将腿抬高过心脏，1 5分钟后再穿着。

2、穿弹性袜时首先现将脚趾塞进去，再慢慢的往上穿；注意保持平顺、均匀等等。一切顺利后，再提高。

3、脱掉袜之后需抬高大腿，静止几分钟后在走路，假设发生腿部浮肿、变红、疼痛，甚至受伤的情形，请尽速与医师联络。

弹性袜的清洁保养

质量好的塑体袜具有轻薄、方便，的特性。洗涤的时候要注意，用中性的洗衣液去洗，最好不要放入洗衣机内清洗，只要用双手轻轻搓揉数下即可，不可用力过猛，会伤害其弹性纤维；然后以清水冲涤，洗净后，吊挂凉干或平放于有吸水性之布料上或压平即可。最好同时准备两双以上交替穿着，可以延长裤袜之寿命。如果弹性袜已经破损或失去弹性，请更换新的弹性袜。

总结：准妈妈在怀孕时期，需要保护自己的腿部。用弹性袜是很好的方法。但要注意的是弹性袜的穿着顺序以及弹性袜的清洁保养。这样才健康。