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分娩后不要畏惧排便

2014-05-12 13:44:30来源:宝宝地带

生完宝宝后,我们的身体奖会迎来一个短暂的新时期,那就是身体的许多部位都会暂时的敏感,并且生完宝宝后,我们要尽快排小便,排大便,因为肚子里的几个月以来的压迫感没有了,那么我们的身体里的器官会出现暂时性的不适应,会出现排便困难的现像。

并且许多妈妈们生宝宝时,因在分娩过程中的强烈刺激,造成会阴及周围的器官出现各种难以忍受的疼痛的现像,尿道的括约肌也会出现痉挛性收缩,加大这个疼痛,因此在我们排便时会出现些许疼痛,造成妈妈的恐惧心理,即使膀胱都已经十分胀满了,也不想小便。

尿道括约肌是尿液在膀胱内的水闸,它受大脑神经的支配和意识的控制。在生产后不久,尿道的括约肌还处在痉挛中,再加上水闸没有打开或不完全打开的状态下,排便就更为困难了,同时,有的妈妈对疼痛十分敏感,心理产生恐惧,还有在生宝宝过程中,因对膀胱和尿道产生的压迫感,引起尿道和膀胱的粘膜充血和水肿,尿道变得窄小,使排尿受阻。

这些都使妈妈们迟迟排不出便来的原因,一般为了防止尿潴留的出现,一般在产后四个小时,医生就建议和鼓励产妇排小便了,这时妈妈们可试着先放松自己,不要有太多顾虑,通过自己的大脑意识来控制尿道括约肌痉挛得到缓解,并且要想着,宝宝都生出来了,疼痛都忍受得了,还有啥痛忍不了的,所以稍稍忍受一下,那么也就可以排出来了。

因尿液长时间对膀胱壁的刺激,容易造成炎症,所以希望生完宝宝后能尽快进行排便,在排便时,可以选择在床上排便,也可以自己起床去排便,如妈妈身体非常虚弱者或手术者,还是建议在床上进行排便,在排便前可做深呼吸和按摩腹部,加强对膀胱的压力,使排尿顺利。

如果膀胱胀满却迟迟排不出的妈妈,可在下腹膀胱处放个热火带,并用温热水冲洗尿道,来消减粘膜充血水肿的现像,也可以注射兴奋平滑肌等刺激膀胱肌收缩的药物。如果这些方法也没用时,也要插导尿管导尿,操作过程中要做到绝对无菌,以防感染。

其实,为了身体健康,一般生产完,我们都会喝大量的红糖水,这个一是为了补血,补充生产时消耗的大量体力,二是为了能尽快的排便,小编想说一句,其实,排尿的那些不适,没有那么强烈的感觉,一般妈妈应该都不会有太困难的,只是各别体质或心理的妈妈,造成了一些不适,但希望各位妈妈能调整自己的心理,其实心理作用是非常大,希望各位各位妈妈的身体能尽快恢复。

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