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做到这四点 让准妈妈淡定生娃

2016-11-07 18:12:14来源:宝宝地带

准妈妈快生的时候,整个人就变得非常紧张焦躁。尤其是第一次生产的准妈妈,因为没有什么经验,难免会出现手忙脚乱、脑袋空白、紧张难受,那么在一旁的准爸爸能够做些什么事情呢?

准妈妈快生了,老公能做些什么

1.转移老婆注意力

准妈妈快生时,身体和心理上会有非常大的转变,尤其是宫缩给准妈妈带来的阵痛感,还有对生产的恐惧和担心,所以,作为老公一定要转移老婆的注意力,在边上给老婆加油,做一些能让准妈妈放松下来的事情。

2.帮妻子放松身体

准妈妈快生时,身体基本上会处于一个紧张的状态,不能自已,所以,老公一定要帮老婆放松身体,让老婆感觉到身体处于放松和舒服的状态下,如此一来生产才会更加顺利。老公最好帮助老婆按摩,让老婆不再那么紧张。

3.多点关心爱护

作为老公,不管是在什么阶段,都要多多爱老婆,关心她,虽然这些事情说起来很简单很细小,不过,用处却是很大的。

4.多一些爱的表示

老公多多向老婆表达爱,比如:拥抱、亲吻抚摸之类的,这些动作能够让准妈妈感到老公的浓浓爱意,同时能够增添勇气和信心。

分娩需要准备什么

1.准备好各种证件和资料:具体有身份证、准生证、产检资料等,整理好全部放在一个文件袋里。

2.准备好宝宝出生要用的物品:像是宝宝的衣服、纸尿裤、湿巾、卫生纸、奶瓶、奶粉、抱被等。

3.准备好女性产后要用的物品:具体要准备的有衣服、卫生纸、袜子、帽子、生活用品之类。

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