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孕妈疑惑专家解答之宫缩与阵痛

2015-01-13 09:18:21来源:宝宝地带

很多孕晚期准妈妈总是分不清宫缩和阵痛,的确,没有经历过过分娩的人,是很难体会假宫缩、真宫缩以及阵痛的感觉的。新妈妈们看到这些词语甚至感觉十分陌生,究竟宫缩是什么感觉?阵痛又是什么感觉?二者之间有什么区别和联系呢?下面我们一起来听听专家的说法。

1、宫缩的感觉

大概在分娩的前几个月,特别是最后的几周,宫缩就已经开始了。有些人起初时还没有什么感觉,只有用手去摸肚子的时候,才会感受到宫缩,并且准妈妈会感觉宫缩频率越来越高。这种宫缩没有规律性,没有周期性,也不存在疼痛感。

专家表示,通常计算宫缩时,倘若每小时宫缩次数在10次左右就属于较为频繁的,应当及时去医院,在医生指导下服用一些抑制宫缩的药物,以避免早产。倘若宫缩次数不是十分频繁,没有腹痛,注意好好休息就可以了,切记千万不能自行用药。

2、阵痛的感觉

阵痛是有规律性的,并且也是因人而异,不同的人可能对疼痛会有不同的感觉,有的人会有全身疼痛之感,有的人会有拉伸的疼痛感,有的人则会有压迫的疼痛感,那是因为不同的疼痛感是由不同的原因导致的。

(1)全身疼痛:因为胎儿挤压使子宫收缩,让全身都感觉疼痛。

(2)拉伸的疼痛:胎儿即将出生的时候子宫肌肉、阴道与会阴处等软产道被拉伸,可以感觉组织和皮肤被拉伸的疼痛。

(3)压迫的疼痛:是因为骨盆的神经被胎儿的头压迫着,此时腰、臀部、脚后跟都是非常疼的。

那么,阵痛具体的感觉是怎样的呢?

(1)肚子疼痛

当孕妇了解产生阵痛的原因,就会理解阵痛不仅仅会感觉到腹部的疼痛。阵痛是因为子宫收缩导致,所以连带腰部、臀部和脚后跟都会有被拉伸的感觉,同时子宫口和阴道也会很疼。

(2)肌肉紧痛

随着阵痛全身会觉得越来越疼,此时要尽量放松自己的身体。

我们已经知道阵痛是有规律的,那么其规律性又是如何表现的呢?

(1)开始时:肚子有一种缓慢、迟钝的疼痛感,且腰部感觉有不规则的疼痛。

(2)变化中:疼痛的时间间隔变短,疼痛也随着加强。

(3)规律性:逐渐你会发现阵痛慢慢地变得有规律了。每间隔10分钟,阵痛时间会延长30秒,而且阵痛会变得越来越强烈。

以上我们分别了解了宫缩和阵痛的感觉,此时你是否对二者有了更深的了解呢?下面我们再来看一下二者的区别和联系吧!

3、宫缩感觉与阵痛感觉的区别和联系

区别:阵痛是由宫缩引发的,是要分娩了的表现,而宫缩有分娩之前的宫缩,也有假性宫缩,即晚上疼早上就会减轻或消失,不会像阵痛那般越来越强烈。

联系:当你到了预产期,仅有伴有阵痛的宫缩,才是要生的先兆。

当宫缩引起你轻微的阵痛,一会儿过去了,阵痛逐渐会有所加强,间隔缩短,阵痛时间延长。宫缩如同浪潮一般涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或者有腰酸下附排便感,而这种宫缩正是为宝宝出生作准备。因此这点阵痛算不了什么,只要听医生的话,利用你练习过的呼吸操配合宫缩,便可以顺利的度过分娩关。

听了专家对宫缩与阵痛的说法,准妈妈们是不是轻松了不少呢!

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标签:阵痛  宫缩   |  浏览() 评论() 

 
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