加载中....
宝宝地带 胎教盒子
您的位置:首页 >> 育儿知识大全 > 备孕期 > 遗传优生 > 怎样才能真正做到“有计划”地怀孕?
分享到: QQ空间 新浪微博 更多
受孕监测
遗传优生
生男生女
孕前检查
孕前保健
饮食营养
不孕不育
母婴用品

怎样才能真正做到“有计划”地怀孕?

2015-02-27 09:58:19来源:宝宝地带

奉子成婚——在现如今这个时代,这已经是非常普遍的现象了。这样的双喜临门,无论是对情侣本身,还是对双方的家庭,都无疑是天大的惊喜。可是从另一角度来说,宝宝的降临来的毫无预兆,这样真的好吗?事实上,这样的没有预兆的怀孕对于宝宝本身其实是存在很大的隐患的!为了能够生出健康漂亮的宝宝,各位亲爱的准爸妈们,若是能够为怀孕做点准备,相信一定能够事半功倍!那么准爸妈在做有计划的怀孕时都应该注意什么呢?且听小编给您慢慢道来!

怎样才能真正做到“有计划”地怀孕和生育?

很多夫妇不是按计划怀孕,而是等到怀孕后才来医院咨询的,这样发生出生缺陷的几率会增高。我们在人生的各个阶段,从上学、工作到结婚,都是有计 划、有准备的,但恰恰对生育这样一件重要的事情往往准备不足。由于没有事先计划,很多女性在面临新岗位的选择或职位的升迁、学业的发展时怀孕了,于是不得不做流产。这样很容易导致妇科炎症,甚至引发不孕症。因此,做好孕前计划对女性来说是很重要的。

其实,在怀孕前做好计划并不是很难的事。专家建议,在怀孕前,夫妻双方都应该到医院做系统的全身检查,妇科和男科医生可以从怀孕前4~6个月对他们进行指导。

季节在怀孕季节上也应有选择,一般以夏季或秋季为好,因为春季和冬季是诸多病毒肆虐的季节,病毒感染对胎儿有很大的害处。而夏、秋季是瓜果丰盛的季节,可以使孕妇摄入更多营养成分。

年龄生育时间最好安排在25~29岁,最好不要超过35岁。在25~29岁,女性的生殖能力强,分娩过程比较顺利,而且有充沛的精力带孩子。

1、选择环境

受孕时要有一个安静、清洁、舒畅的环境。现代优生学证实,自然因素的致畸作用也不容忽视,如雷雨天闪电能产生穿透力很强的X线,可使人体生殖细胞染色体发生畸变,日、月食时,容易使人的情绪发生波动,干扰内分泌功能,也影响人的生殖细胞的功能。故在上述情况下不应该受孕。一般来说,受孕的佳境,应该是周围环境相对封闭,不受外界干扰,心理上有安全感,同时卧室要洁净卫生,空气新鲜,床褥要清洁干净。

如果是刚住进新装修的房子,不要马上受孕,以免受到装修材料释放的有害物质的侵害。

烟是致生殖细胞和胚胎发生畸形的祸首。而酒精同样是生殖细胞和胚胎的重要致畸因素。因此,从孕前三个月起,夫妇就应避免吸烟和酗酒。

2、调整身心参与

千万不要为了“命中率”频繁进行性生活。在女性排卵的前几天,夫妇的生活要有规律,不要熬夜,情绪要保持良好,不要太过疲劳和辛苦,当然还要避开疾病。

在危害新生儿的众多疾病中,有一种病叫神经管发育缺陷,会造成无脑儿、脑膨出等严重畸形,孕妇的饮食中缺乏维生素是其发生的主要原因,维生素中与此最相关的就是叶酸。

以上就是小编向各位想要绝对安全地生出健康宝宝所做的介绍啦!看了以上关于有计划怀孕应该做的准备之后,各位亲爱的准爸妈们,你们是不是已经迫不及待想要为健康宝宝准备好的环境了呢?相信按照以上的方法,你们的宝宝一定会非常聪明和健康哦!

分享到: QQ空间 新浪微博 更多

标签:有计划  怀孕   |  浏览() 评论() 

 
文章评论