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备孕阶段的必备知识

2016-10-17 10:42:11来源:宝宝地带

为了日后有一个健康可爱的宝宝,孕前检查是各位备孕爸爸妈妈必须要做的事情。只有通过孕前检查才能够知道怎么让自己的身体更适合受孕,也可以知道在孕期有什么要关注的。为了宝宝的健康,各位备孕爸爸妈妈一定要做好孕前检查。那么,孕前检查有什么项目呢?

通常状况下,最好在早晨空腹检查,孕检主要包括以下几项:

1、血常规 (血型):可以发现贫血等血液体统疾病,要是准妈妈贫血的话,不但会出现产后出血、产褥感染等并发症,对于宝宝也会有一定的影响,像是易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。

2、尿常规:能够了解肾脏的情况。十个月的孕期会对准妈妈的肾脏产生很大的影响,身体的代谢增加,会加重肾脏负担。

3、粪常规:消化系统疾病、寄生虫感染诊断,像是弓形虫感染。要是不能第一时间处理,会造成流产、胎儿畸形等。

4、肝功能(两对半):各型肝炎、肝脏损伤诊断。如果准妈妈是病毒性肝炎患者,稍不注意就会出现严重的后果,早产,甚至新生儿死亡。肝炎病毒还会传染给孩子。

5、胸透:结核病等肺部疾病诊断。如果准妈妈有肺结核的话,很多药物都不能使用,从而会使治疗用药受到限制。同时,活动性的结核会由于产后的劳累而加重病情,也可能会传染给孩子。

6、妇科内分泌全套:月经不调等卵巢疾病诊断,比方说患卵巢肿瘤的女性,就算是良性肿瘤,怀孕后总是会由于子宫的增大,影响了对肿瘤的观察,还会造成流产、早产。

7、白带常规:筛查滴虫、霉菌、细菌的感染,要是有性传播疾病,最好治愈后再怀孕。不然会造成流产、早产、胎膜早破等危险。

8、染色体检测:及早发现克氏症、特纳氏综合症等遗传疾病、不育症。

9、全身体格检查:全身检查及生育能力评估。

在打算做孕前检查的时候,大家还要注意以下几点事项:

1、在体检前一天不要饮酒,高脂高蛋白也要少吃,也不要服用对肝肾功能有影响的制剂颗粒等。

2、在做检查前3~5天,不要吃太油腻的食物,最好不要吃食猪肝、猪血等含血性食物。在晚上十二点以后不要进食。

3要是做抽血及肝、胆B超检查的话,一定要保持空腹。要是是做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时,要多喝水,要进行憋尿。

4、当做X线检查时,最好是穿上棉布内衣,不要穿带金属的衣服、文胸,也不要戴项链。如果已经怀孕了,一定要告知医生,慎做X光检查。

5、女性在做孕前检查时一定要避开月经期。

女性除了要做好孕前检查外,在备孕期间,还应多吃以下对怀孕有益的食物:

1、要保证产生优良的精子和卵子,日常生活中最好能够经常吃一些瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令水果等。

2、饮食要搭配合理,不能太单调。不要偏食、不要只吃素食,多吃一些原汁原味,没有多次加工的食物,这样才能让人体吸收更多营养。

3、备孕期间,女性要注意调整体内脂肪酸的比例水平,少吃含高亚油酸的植物油,还要根据自身的情况来补充DHA。

4、为了防止孕早期孕吐让身体的营养元素流失,备孕期间可以多储存一些营养素,经常吃一些富含叶酸、锌、铁、钙的食物。

5、为避免怀孕后容易发生便秘、胀气甚至痔疮,最好多吃一些富纤维素食物,如全麦面包、糙米、果仁、韭菜、芹菜、无花果等

备孕的时候,备孕爸爸妈妈一定要进行产检,了解自身的情况,再加以饮食调理,这样才能拥有一个健康的宝宝。

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