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女性一生只有180次怀孕的可能?

2016-10-17 10:38:36来源:宝宝地带

每个女人的一生中,最多有300多次月经怀孕的最好年纪,是在20岁到35岁之间,这段时间里面女性共有180次月经。一个女人每月只有一枚卵子可以排除。所以,正常女性孕育宝宝的最佳机会最多就只有180次。

要是你处于20岁到35岁之间,可以亲自计算一下,还有多少次怀孕的机会。先用35减去你的年龄,再乘以12,得一个基本分数,如果你今年25岁,(35-25)×12=120,120就是你的基本分数。然后开始在这个分数上加加减减:

1、是否做过人工流产手术?回答是的人扣5分,有三次以上人流经历扣10分;

2、是否做过4个月以上的中、晚期引产手术?一次引产手术扣12分;

3、是否有过宫外孕手术?有过一次的扣30分;

4、你有2个以上的性伴侣吗?回答“是”扣5分;

5、是否每个礼拜深夜加班超过2次?每超过一次扣2分;

6、每天的工作生活离辐射源、污染源较近吗?回答“是”扣3分;、

7、你有节食减肥史或长期使用化妆品吗?回答“是”扣3分;

8、有没有一天喝两杯以上的咖啡?回答“是”扣2分;

9、你每天吸烟超过5支吗?回答“是”扣2分;

10、有没有一个礼拜2次以上去酒吧、KTV?回答“是”扣3分;

现在你手里的分数是多少。

一、抓紧排卵时机,助你十有九中

虽然说在非月经期间进行性行为都有可能怀孕,可是在排卵期同房怀孕的概率会更大,十有九中。你可以通过一些软件来得知自己的排卵时间,或者自行判断。通常情况下排卵日会在下次月经来潮前的14天左右。而排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天叫做排卵期。在排卵期进行性行为很有可能怀孕,所以排卵期又被叫做易受孕期或危险期。

二、把握女性的最佳受孕年龄

怀孕的年龄,对宝宝的发育情况影响非常大。女性的最佳受孕年龄为24到30岁。在这个年龄段的女性,卵子质量和身体机能都是最好的。过了这段年纪,怀孕的可能性就会下降更有可能流产。因此,生育年龄最好不要超过30岁。

三、以静制动,避免过度紧张和期盼

太期待孩子,太过于紧张是不好的。心绪不安会影响女性同房的心情,对于排卵也会有一定的影响,而男性心情不好的话也会影响到睾丸激素分泌,造成精子数量下降。因此,请轻松地享受性爱,反正没有哪一种爱爱姿势被证明会比另一种更有效。

四、健康的饮食都要备起来

对于男性来说,多吃一些富含锌质的食物是非常重要的。平时多吃一些富含锌的食物,像是精肉、鸡、海鲜还有所有谷物,钙和维生素D能够有效地提高男性的生育能力,因此也可以多喝牛奶。

女性朋友最好多吃富含铁质、优质蛋白质、叶酸和维生素B12的健康食物。像是动物血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等育。

五、健康的体魄为怀孕保驾护航

只有自身保持健康,才能孕育一个健康的宝宝。因此不管是为了宝宝还是为了自己,大家最好都要坚持适量的体育锻炼,增强免疫力。在运动中也能够放松心情,利于怀孕。孕前锻炼的时间每天不应少于15~30分钟,最好是能够在早上进行运动。推荐锻炼的项目:慢跑、散步、健美操、打拳、登山、郊游等活动。另外,最好不要长时间进行骑车活动。

为了迎接一个健康宝宝到来,各位女性朋友一定要好好看看上面的文章哦。

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标签:排卵  健康  饮食  怀孕   |  浏览() 评论() 

 
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