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你了解这几种最佳受孕体位吗?

2015-12-31 09:48:53来源:宝宝地带

不少夫妻为了能够顺利的怀上宝宝,可谓是下足了功夫,比如调理身体,调整作息、测排卵期等等,其实,要想更快的怀孕,同房时采用更易受孕的姿势也是非常重要的。

一、三种最佳受孕姿势——世界公认

《生命时报》报道过一项研究结果,是世界上多个国家的医学专家通过研究得出的,较为公认的最佳受孕体位有3种:后入位、侧卧位与男上女下。其实,有助于受孕的体位,其根本原理是要保证精子射出的时候,尽可能地离女性子宫颈近,以便让更多的精子更快的进入到女性体内。美国曾对180对夫妻进行研究,结果发现,采用男上女下位,同时臀部用枕头垫高,而且在性爱之后不要立刻起身站立,这样可以帮助女性更好更快地受孕。

二、两种最佳受孕体位——专家推荐

专家王山米(北京大学人民医院妇产科主任医师)在其著作《孕产胎教育儿百科》中向大家推荐了屈膝位和胸膝位两种最佳受孕体位。

1、胸膝位

女性取跪姿,而且抬高臀部,放低胸部,虽然这种体位阴茎不能深入,但是由于阴道腔位置得降低,有利于储存精液。如果采用这种体位,当丈夫射精之后女方最好平躺半个小时,这可以使精子更加顺畅的进入子宫内。

2、屈膝位

女性使双腿弯曲,将双脚搭在男性的肩膀上,这样的体位可以使阴道更多的露出,而且阴道的距离也会缩短,使得阴茎能够更加深入进去。与此同时,因为后阴道腔的位置偏低,可以将射出的精液贮藏起来,不致倒流而出。另外,女性还可以用一个小枕头将臀部稍微垫高,并保持较长一段时间的平躺睡姿,如此有利于精子向子宫颈口游动,从而使精卵接触的机会大大提高。注意,男方射精之后,等阴茎变软后再抽出最为合适。

三、高潮增加受孕机率

不管采用哪种体位,最重要的是双方感到舒适和愉快,原因在于高潮也有可以增加受孕几率。女性高潮时,盆底肌肉会发生强力推挤,可以帮助精子突破重重阻力到达子宫颈。此外,高潮对优生优育也意义重大,因为男性在性和谐的情况下射精,精子旺盛,富有活力,便可以使游动过程中受到的外界损害最大限度地减少,从而保证精子的高质量。

四、最不易受孕的体位

了解了最易受孕的体位和姿势,大家可知道还有两种姿势是最不易受孕的?也就是站立位与坐位,原因在于采用这两种姿势时,女性的生殖器官会下垂,而且阴道口开放,当阴茎的抽出时,大部分精液可能会随着流出体外,于是便降低了受孕的几率。所以,建议不易受孕的夫妻尽量不要采取这两种体位。

以上就是几种有助于受孕的性爱体位,为了更顺利的怀孕,备孕夫妻赶紧来试试吧!

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