叶酸提高精子质量
2012-08-06 15:31:57来源:宝宝地带
对于叶酸相信准备孕育一下代的准妈妈爸爸都非常了解,在通常的理解下,怀孕前后适当地补充叶酸对孕妇来说特别重要,这个是众所周知的常识,其实叶酸对孕妇有效以外,叶酸还能提高男性的精子质量,治疗男性不育症也有很好的疗效。
在最近国外科学研究分析92名健康男性的精子质量,并记录其每日摄取锌、叶酸、维C、维E和β—胡萝卜素的情况,大部分数据说明摄取叶酸水平最高的男性,精子出现异常的几率最低。
男性体内叶酸水平低,可使精液中携带的染色体数量过多或过少这种异常的情况,卵子和异常的精子结合后,会造成新生儿缺陷,严重者时还要增加流产的几率。
所以无论是西方或亚洲的男性在育后准备养育下一代时,为了能生出一个健康的宝宝,男性也应和女性一样适当地补充叶酸,平时多吃绿叶蔬菜、水果、豆类食物。为下一代的健康打下良好的基础。当然不是说没有摄取叶酸的男性就下一代就会生出畸形的宝宝,因为正常育龄的男性99%的精子是正常的。”
随着时代的进步和发展,男性的工作压力也越来越大,男性不育症也越来越常见,除了本身异常外,和饮食和环境因素也有一定的关系,所以对于不育症的男性,可以多摄取富含叶酸的食物,或补充叶酸片剂,以提高精子质量,尽快完成好孕计划。
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