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宝宝个头小 先看看是什么原因导致的

2016-02-20 12:03:20来源:宝宝地带

有非常多的的爸爸妈妈把孩子身高的原因都归纳到先天因素之上,爸爸妈妈要是自己本身就不高的话,他们就会理所当然地认为孩子也长不高。其实这个想法是不准确的。先天因素只是决定孩子身高的一个方面而已。这里有关儿童专家就告诉爸爸妈妈,孩子的身高后天因素也起到了非常关键的作用,爸爸妈妈要是可以非常好地把握好后天因素,即便是爸爸妈妈个子都不太高,也是有一定的可能性让孩子能够长高

孩子要是身高不高的话,不过只要在生长发育的标准范围之内,爸爸妈妈对于宝宝的身高也不用过度担心。还有一部分的孩子是由于营养跟不上,还有一部分的孩子是由于患上某些疾病耽误了,还有一部分的孩子是由于晚发育,另外一些孩子是由于遗传因素。所以,我们只要发现孩子长得矮的真正原因,再针对性地进行调理改善,那么就会让孩子的身高慢慢变为正常值。

一、孩子长得矮的原因

1、家庭遗传因素影响

爸爸妈妈双方的身高都比较矮,孩子通常情况下身高也会长得比较矮,这解释了受到家庭遗传因素影响的结果。同时还有一些身高方面是受到隔代遗传影响,祖辈个子矮,孩子也长得矮也是非常有可能的。

2、体质差导致发育迟缓

孩子的身体不是非常好,免疫能力也不好,就会造成发育比较迟缓。所以,孩子的身高就长得比较慢,对比一样大的孩子就会矮一些了。

3、营养不良导致发育迟缓

孩子要是吃的东西跟不上或者是营养不良,这样就会造成孩子出现发育迟缓的现象。因此,想要孩子长得高,一定是要保证孩子有着充足的营养。

4、睡眠不足导致长得矮

孩子的睡眠时间和睡眠质量也和孩子的身高有关系。要是孩子一天没有得到充足的睡眠时间,还有就是就算睡得时间比较长,不过睡眠的质量不是非常好的话,那么也能够影响到孩子的生长发育,造成孩子的身高不高。

5、患有疾病耽误了生长

孩子要是得了一些和身高方面有着影响的疾病,同样也会造成孩子的生长发育情况不好的。只有等病情恢复了,配合饮食营养的调理,慢慢来,才会让孩子慢慢成长起来。

二、孩子长得矮怎么办?

1、养成良好的饮食习惯

孩子要是身高不够的话,我们要做的事情就是要从日常生活中让孩子养成良好的饮食习惯。不让孩子偏食挑食,让孩子喜欢上吃饭,用食物的多样性来补充孩子全面的营养摄入,如此一来就会渐渐地让孩子的身高有所提高。

2、注意孩子的饮食营养

爸爸妈妈要注意孩子的饮食营养,荤素搭配一定要做好,绝对不能够让孩子只喜欢吃一种类型的食物,如此一来的话就很有可能会造成孩子营养不良的现象发生。

3、保证充足的睡眠时间

让孩子每天有足够的睡眠时间,让孩子一定要早睡早起。同时,睡眠质量要好,孩子睡觉的过程中,要营造一个良好的环境氛围,如此一来才会让孩子睡得更香。

4、适当地参与一些锻炼

让孩子适当地参与一些锻炼运动对身体很有好处,有益身心健康,并且对于长个子也有很大的帮助。但是让孩子在运动的时候也一定要适量,不要过度运动了。

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标签:身高  生长发育  护理   |  浏览() 评论() 

 
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